Clínica Plenus

AROMAS, MEMÓRIA E ATRAÇÃO

2008-01-15T03:22:00.000-08:00

A maioria das pessoas já passou por isso. Você é apresentado a alguém no trabalho ou socialmente, e mesmo sem nem trocar sequer um cumprimento, sente que algo o incomoda naquela pessoa e a sensação nítida é de ''não ter gostado dela''. É comum este sentimento causar até um certo desconforto porque não encontramos motivos para esta sensação.
O contrário também acontece. Você não conhece alguém, não foi apresentado ainda, mas sente que tem simpatia pela pessoa, chegando a afirmar que ''gosta dela''. Pode até parecer que é um caso de antipatia ou simpatia gratuita. Mas não é.

A causa mais comum para este tipo instantâneo de aceitação ou rejeição está no fato de cada pessoa ter um cheiro específico e individual. E embora este cheiro não seja percebido conscientemente como um perfume ou igual a um odor desagradável, ele influencia nossa vida o tempo todo. Tanto que na hora de escolher um parceiro, o olfato pode ser mais importante que qualquer outro sentido.
A ciência já comprovou que mesmo com toda a evolução, o ser humano também utiliza os feromônios - substâncias químicas que funcionam como mensageiros, transportando informação entre indivíduos da mesma espécie psicológica.

Pesquisas mostram que é fácil enganar o olfato humano. E empresas já estão lançando produtos com feromônios sintéticos, prometendo aumentar o poder de atração de homens e mulheres. Mas não confie nisto. No caso dos seres humanos, o cheiro atrai ou repele em função das memórias e sensações que desperta, e isto depende unicamente da história de vida de cada um, não dos instintos. Um bom perfume tem a mesma eficiência. E se a idéia é investir em cheiros, aproveite as dicas da aromaterapia.

Segundo esta ciência, alguns óleos essenciais de aromas específicos são capazes de estimular o sistema límbico e despertar instintos primários, como desejo sexual, sede e fome. Entre os melhores para esquentar a vida sexual estão os óleos de jasmim, ylang-ylang, canela e cravo. Usados em produtos para massagem ou para perfumar ambientes, eles ajudam a criar ''o clima'', mas não são capazes de trazer excitamento sexual direto. Para isso, vale a receita de sempre: amor, desejo, respeito, cumplicidade e vontade de ser feliz.

DECISÃO DO STF SOBRE CIRURGIA PARA MUDANÇA DE SEXO É RETROCESSO

2007-12-19T04:49:00.000-08:00

O Brasil perdeu uma grande oportunidade de demonstrar que tem respeito pela vida de seus cidadãos e que preza a igualdade social. E mais uma vez o sistema mostrou que não está preocupado com a qualidade da saúde dos brasileiros.Depois do Conselho Federal de Medicina ter aprovado uma resolução permitindo que, a exemplo dos países desenvolvidos, hospitais públicos e particulares realizassem a cirurgia de mudança de sexo – cirurgia de Redesignação Sexual, o Supremo Tribunal Federal (STF) suspendeu a obrigatoriedade do Sistema Único de Saúde (SUS) em atender a demanda por este serviço.

Com esta decisão, os transexuais pobres foram condenados a uma vida de sofrimento. Ao negar-lhes o acesso ao benefício, o STF decretou a morte emocional destas pessoas, que têm nesta cirurgia a única chance de construir para si e suas famílias uma vida estruturada e feliz. Consolidou um retrocesso no âmbito dos direitos humanos e da ciência.Muitos, por falta de informação, ainda confundem o transexual com o homossexual e o travesti. Acreditam que a transexualidade é um desvio de caráter de fundo psicológico, que pode e deve ser tratado. E que a cirurgia é um erro porque serviria de incentivo. Enganam-se.

Não há cientificamente nada que comprove quais são as causas da transexualidade. Mas existem muitos trabalhos científicos que mostram que o tratamento psicológico e medicamentoso não é eficiente nos casos de transexualismo. Na década de 70, o Comitê da Associação Médica Americana para a Sexualidade Humana publicou texto afirmando que a psicoterapia era ineficiente para transexuais adultos, e que a Terapia de Redesignação Sexual era mais útil.No caso do transexual, a cirurgia não é uma intervenção estética, mas reparativa. O transexual sofre do que se convencionou chamar de conflito entre identidade de gênero e o seu sexo corporal. Nasce com corpo de homem, mas desde que se reconhece como ser se entende como mulher. O mesmo valendo para o transexual feminino.

O sofrimento destas pessoas é imenso. E mesmo enquanto permaneceu o direito à cirurgia pelo SUS, a conquista de uma identidade real nunca foi fácil. Para ter direito à cirurgia, o paciente tem de passar por dois anos de tratamento psicológico. Só depois consegue o laudo confirmando o diagnóstico que autoriza a mudança do sexo e, conseqüentemente, de identidade – ele recebe uma nova carteira de identidade.Alguns governantes alegam falta de recursos, quando estamos cansados de saber que a saúde no Brasil está na UTI por incompetência no seu gerenciamento financeiro e falta de políticas públicas eficazes. Mesmo assim a decisão do STF vem contra a corrente do judiciário, que tem, por meio de suas decisões, obrigado o governo a garantir tratamento pelo SUS de problemas tão ou mais dispendiosos do que o sofrido pelos transexuais.

CUIDADO COM OS EXAGEROS ESTÉTICOS

2007-12-17T11:43:00.000-08:00

Não adianta, a insatisfação consigo mesmo, com o jeito de ser e de viver, é uma das características do ser humano. E se, por um lado, ela é responsável pelos avanços sociais, econômicos e tecnológicos, esta insatisfação também responde pela dificuldade que muitos enfrentam para aceitar a si mesmos, valorizar suas qualidades.
Provavelmente ser feliz e ficar satisfeito (de verdade) são os maiores desafios que o ser humano enfrenta durante a vida. E com as promessas, nem sempre verdadeiras, dos avanços da medicina plástica, os sonhos se transformam facilmente em angústia. Principalmente quando estes padrões de beleza parecem estar ao alcance da mão, expostos e sendo oferecidos nas vitrines, em programas de televisão e propagandas, o tempo todo.

Hoje em dia tudo parece possível no campo da medicina estética. Ontem a moda vendida era a de modelos com seios fartos, e milhares de mulheres aumentaram o número do sutiã. Hoje, o padrão mudou e estas mesmas mulheres correm aos consultórios para diminuir o volume dos seios.E não pensem que o homem está conseguindo fugir do ''consumismo da imagem''. O público masculino que usa produtos para melhorar a aparência vem aumentando. E os homens também estão lotando as clínicas de estética e cirurgia plástica. E se para as mulheres vale tudo para deixar os seios e o bumbum turbinados, o homem investe na plástica dos genitais para corresponder aos padrões de virilidade.

Mudar a aparência, eliminando problemas que incomodam, fazendo a pessoa se sentir mais bonita é ótimo. Faz bem para a auto-estima e melhora a qualidade de vida. O grande risco está nos exageros incentivados pela oferta crescente de serviços e facilidades da ''compra da beleza''.Nunca foi tão importante a escolha de um profissional sério e competente, capaz de ajudar o cliente a discernir entre o que é importante e o que é obsessão. Os médicos precisam estar atentos e não ter medo de orientar um paciente a procurar avaliações de uma equipe multidisciplinar, quando o pedido parecer exagerado.

É preciso que os profissionais que atuam na área estejam atentos aos sinais de dismorfofobia - descontentamento exacerbado com a própria imagem. Nestes casos, só a cirurgia não vai contentar a pessoa e a melhor orientação que se pode prestar ao paciente é ajudá-lo a recuperar a auto-estima, antes de promover a mudança física desejada por ele.

A PRÁTICA LEVA À PERFEIÇÃO

2007-12-13T06:07:00.000-08:00

Poucas pessoas sabem, mas o prazer sexual é evolutivo. Ou seja, quanto mais a pessoa pratica sexo, maior será o prazer que ela poderá tirar da relação. O problema é que o inverso também é válido: menos sexo, menos vontade, mais desconforto, menos prazer.Todo mundo sabe que, no começo, uma relação é feita de estrelas, poesia e desejo. Muito desejo. O mundo parece girar em torno da pessoa amada e tudo passa a ser secundário quando a opção é estar com ela, e o maior prazer é dar prazer a quem se ama. Assim, é comum nesta fase os dois parceiros se dedicarem a ''desnudar'' a alma e o corpo da pessoa amada.

Esta intimidade, que alimenta o relacionamento e transforma a paixão em amor, levando muitos casais a viver juntos, é o segredo para manter uma vida sexual e afetiva longe da rotina e do tédio.
Infelizmente, muitas pessoas se esquecem de como construíram o seu relacionamento e deixam os compromissos e a correria da vida ocupar o tempo que antes dedicavam ao prazer de conviver com a pessoa amada. Este distanciamento é, na maioria das vezes, inconsciente e os casais se surpreendem quando, passados alguns anos, percebem que a intimidade com o parceiro(a) não é mais gratificante e o sexo já não é tão gostoso.

Para se ter uma idéia, de acordo com uma pesquisa, a relação sexual dos casais brasileiros demora em média 30 minutos. Resumindo: o brasileiro gasta mais tempo vendo um filme, navegando na internet, torcendo para um time de futebol, no cabeleireiro, ou vendo a novela, do que se aprimorando no ritual do sexo com o seu parceiro(a).
Um bom começo é retomar hábitos como tocar a pessoa amada (fazer carinho, pegar na mão, sentar juntinhos etc.), ter sempre uma palavra carinhosa para dizer, mostrando que a pessoa é importante para você. Na intimidade, não tenha medo de buscar o prazer e converse com o seu companheiro(a) sobre o que você gosta, seus desejos e fantasias.

É, vocês já perceberam que não existe solução milagrosa para o problema. Não basta amar. É preciso querer ter uma vida sexual ativa e feliz, e investir tempo e trabalho nela. Se o desafio é permanente, a notícia boa é que o retorno é garantido. O céu é o limite para o casal que está disposto a se dedicar ao prazer de se amar.

MEDICAMENTO PARA EJACULAÇÃO PRECOCE

2007-11-28T05:06:00.000-08:00

Segundo as estatísticas mais recentes, a ejaculação precoce é um problemaque chega a atingir 40% dos homens. Mas, pelo menos por enquanto nãoexiste um medicamento realmente eficaz disponível no mercado. Estasituação, no entanto, pode ser resolvida dentro de pouco tempo. Um novomedicamento, em fase de testes nos Estados Unidos e em outros países,inclusive no Brasil, pode ser a solução para quem sofre de ejaculaçãoprecoce.

O medicamento que tem como principio ativo a dapoxetina temdemonstrado excelentes resultados nos testes realizados até agora.Conforme a pesquisa realizada pela Universidade de Minesotta (EUA), com2,6 mil homens com problemas de ejaculação precoce em grau moderado agrave, e que ejaculavam menos de um minuto depois da penetração, osresultados são animadores. Depois de doze semanas de uso do medicamento,os homens analisados que tomaram doses de 30mg de dapoxetina passaram aejacular, em média, 2min47 depois da penetração, já os que tomaram 60mg domedicamento seguraram a ejaculação, em média, por 3min19.

A dapoxetina só não foi liberada ainda porque duas pessoas que faziamparte do grupo de estudos morreram de outras causas e não pelomedicamento. Porém, nestes casos, por medida de segurança, o departamentoamericano que libera novos medicamentos, pediu novos estudos.A ejaculação precoce é um problema sério pois, além de afetar o homem,provoca frustração nos relacionamentos. O corpo da mulher e do homemreagem de forma diferente aos estímulos sexuais. A mulher, geralmente,demora um pouco mais para se excitar. Se o homem chega ao orgasmo muitorapidamente, o ato sexual, que deveria ser visto como um momento decompartilhar a intimidade e o prazer torna-se frustrante.

Nos atendimentos que faço na minha clinica tenho percebido que há quase umperfil padrão entre os homens que sofrem com o problema. Geralmente sãopessoas ansiosas, tanto na vida pessoal como na vida profissional. Sãopessoas que buscam a satisfação profissional de forma afobada, semperceber que tudo tem seu tempo de maturação. Eles querem que as coisasaconteçam sempre muito rapidamente. E isto se reflete na vida afetiva.Querem tudo tão rápido que até os relacionamentos amorosos ficamsuperficiais.

A chegada do medicamento vai melhorar em muito a vida destas pessoas nomomento do sexo. Porém, até que ele chegue seria interessante mudar apostura diante da vida. Ter calma, paciência, conversar com a parceira efazer da atividade sexual não uma atividade mecânica, mas sim um momento deintimidade, de paz.

NÃO TER VERGONHA DO PRÓPRIO CORPO

2007-11-01T04:46:00.000-07:00

Quando você se olha no espelho, o que vê? A pessoa que você gostaria de ser ou você acha que alguns retoques iriam bem? São poucas as pessoas que afirmam sem nenhuma dúvida que estão inteiramente satisfeitas com o próprio corpo. Esta insatisfação quando moderada, é até normal. Alguns não gostam do tamanho do nariz, outros gostariam de ter um queixo mais harmonioso, tem pessoas preocupadas com o peso, algumas mulheres sonham em ter seios maiores, outras querem seios menores. Enfim, a imaginação não tem limite.

O problema é quando a insatisfação passa a interferir no dia a dia da pessoa, no seu trabalho, no circulo de amizade, na família. E um dos pontos chaves é com relação ao sexo, a atividade sexual. Há quem não consiga tirar a roupa para ter uma relação sexual com o parceiro com vergonha do próprio corpo. E, ao contrário do que se imagina, não são casos tão raros.Recentemente uma jovem nos procurou no consultório para colocar uma prótese mamária. A jovem tem um rosto muito bonito e um corpo perfeito. Porém, os seios eram muito pequenos. Aos 17 anos ela não havia beijado nenhum rapaz ainda. Ela disse que tinha vergonha e não admitia que nenhum rapaz se aproximasse pois temia que ele percebesse que os seios dela eram diminutos. Como evitava todos os garotos, era vista na escola como uma pessoa arrogante e prepotente.

Depois da cirurgia plástica, com a colocação da prótese mamária, a vida dela mudou. Ela se transformou numa menina mais sociável, sem medo de relacionamentos. Para as mulheres a mama representa a feminilidade. Quando a pessoa não está feliz com o próprio corpo ela se censura, se reprime. Imagine, por exemplo, uma mulher que passou a maior parte de sua vida pesando 120 quilos ou mais, com baixa estima, com vergonha de se expor, de se relacionar. E depois de um tratamento passa a pesar 60 quilos. A transformação é muito grande na vida dela. Quando a pessoa se sente bem com seu corpo tudo melhor. Inclusive e principalmente a sua performance sexual.

Quem tem vida sexual ativa e prazerosa se sente muito mais feliz, é menos estressado, menos agressivo, mais sociável. Há uma melhora global na sua vida. Hoje a cirurgia plástica consegue corrigir quase tudo. Porém, é preciso deixar claro que ela não faz milagres.

Dra. Elaine Paixão Alonso é cirurgiã plástica em São Paulo.

VAIDADE É UM INSTRUMENTO NECESSÁRIO

2007-10-18T08:40:00.000-07:00

Outro dia recebi um e-mail que, em tom de brincadeira, listava o que as mulheres mais procuram e o que menos desejam em um homem. E entre as especificações estava uma crítica ferrenha aos ‘‘metrossexuais’’, denominação criada para especificar homens vaidosos e heterossexuais. Dizia, entre outras coisas, que músculos são bem-vindos, mas que a ala feminina não aceitaria dividir as prateleiras do banheiro com os creminhos do parceiro.Por essas e outras, chego a acreditar que deve ser mais fácil ser feliz no mundo dos ditos animais irracionais. O pavão macho cuida bem de suas penas porque da beleza de sua cauda depende a conquista da parceira e, conseqüentemente, seu sucesso de dar continuidade à espécie. No mundo animal, a fêmea reconhece o trabalho do macho em cultivar a ‘‘estampa’’. E, sim, o mais bonito tem mais chances, sem neuras nem censuras.

É claro que o ser humano é muito mais complexo. Mas, até por isso mesmo, era de se esperar que a preocupação do homem com a estética fosse recebida com mais compreensão. E principalmente encarada como um avanço na sua relação com a sociedade em que vivemos.Ninguém consegue se manter saudável se não estiver feliz com a própria aparência. É através da imagem de si mesmo e da dos outros que o ser humano se relaciona. E neste contexto, a beleza é, sim, fonte de bem-estar e de qualidade de vida. Por que, então, negar isso ao homem?

Há séculos o homem vem lutando para ganhar o direito ao seu quinhão de vaidade. Na corte do rei Luiz XIV, na França, os homens usavam saltos, perucas com cachos, empoavam os rostos e usavam perfumes e rendas. Tudo para poder parecer mais bonitos e aceitáveis.Mas esta como outras tentativas ao longo dos milênios também não teve sucesso. Logo, a ala mais rústica cortou estes hábitos, acusando-os de efeminados. Só sobraram os perfumes. No e-mail, água e sabonete são itens básicos, mas homem cheiroso ganha pontos extras.

Diante de tanto preconceito, fica fácil entender por que a maioria dos homens prefere omitir sua preocupação com a beleza. Nas pesquisas, a maioria admite, quando muito, a prática de esportes e academia com o objetivo de manter a saúde. Plástica de nariz, só se for por causa da adenóide. Outras intervenções continuam sendo proibidas até no confessionário.No mundo virtual, o homem já conquistou o direito à vaidade. Tem a liberdade de não precisar conviver com olheiras, nem com a papadinha que costuma se avolumar com o avanço do tempo. Mas, na vida real, a beleza parece ter se tornado uma propriedade feminina. E o homem ainda vai ter de lutar muito, ser muito macho, para garantir o que já vemos no mundo virtual das propagandas e da tecnologia.

SEXO CASUAL

2007-10-02T05:08:00.001-07:00

Há entre os jovens a informação de que sexo é sempre bom. Sexo realmente faz bem para pessoas de qualquer idade. É energizante, revigorante.Porém, vemos hoje uma mudança de comportamento com a moda do ''ficar''. Os jovens e muitos adultos, antes de começar um relacionamento mais sério, ficam com vários parceiros até encontrarem alguém que seja a pessoa considerada ideal. E essa mudança de comportamento, a busca pela pessoa certa, não se restringe apenas ao roçar de mãos, olhares furtivos e beijos roubados como era a prática no tempo de nossos pais e avós. Hoje temos notado um aumento substancial de casos de sexo casual, principalmente entre os jovens. Muitos transam apenas por achar moderno, por quererem ser atuais.

E por mais informações que possamos ter e por mais vontade que temos de transar com alguém, é sempre importante, antes de tomar a decisão, analisar se é a coisa certa a fazer. Isso não é uma questão de moralismo, e sim de responsabilidade sexual.
O sexo casual pode trazer momentos de prazer, mas também tem suas consequências. A responsabilidade não deve terminar ao se colocar a camisinha. É um engano que seja assim. Quando temos uma relação sexual com alguém, não temos responsabilidade apenas com o nosso próprio corpo, mas também com o do parceiro.

Para muitas pessoas, jovens ou adultos, o sexo casual traz consequências emocionais que podem afetar seriamente a auto-estima. Será que ele(a) não está comigo apenas para transar? Será que ele(a) não está apenas querendo se divertir?Geralmente as mulheres são mais emotivas do que os homens e, na maioria das vezes, sofrem mais quando não estão seguras a respeito do que estão fazendo. O sentimento de ter sido usado(a) ou de usar alguém pode afetar muito a auto-estima da pessoa. Pode provocar depressão, inibição social e outros males.

Dizer não ao sexo casual, muitas vezes, é melhor do que dizer sim. Se a pessoa não está segura do que quer, é melhor não fazer.

MASTURBAÇÃO E AUTOCONHECIMENTO

2007-10-01T05:13:00.000-07:00

Quem inventou a frase ''antes mal acompanhado do que fazer amor sozinho'' estava, no mínimo, com problemas sérios de auto-estima. A frase evidencia que, apesar da liberação feminina e da liberdade de costumes, grande parte das pessoas ainda consideram a masturbação um assunto e um ato constrangedor e ''inadequado'', principalmente entre as mulheres.

Para se ter uma idéia, apenas 52% das mulheres admitem que usam a masturbação como recurso para se satisfazer sexualmente, contra 90% dos homens. Além das questões culturais e religiosas existe ainda outra explicação para esta diferença de atitude. Os meninos chegam à adolescência mais preparados sexualmente, pois como possuem um órgão externo, acabam tendo mais facilidade para manipular e aprender sobre o próprio corpo.

Com um órgão interno e sofrendo repressão sexual e moral bem mais forte, é natural que as mulheres sejam mais tímidas e reservadas com relação à masturbação. Mas, se as pesquisas estão corretas, 48% do universo feminino está subutilizando um recurso importante que a própria natureza forneceu. Isto não significa que todas as pessoas têm por obrigação se masturbar. Não é nada disso. Cada pessoa precisa se conhecer e fazer escolhas, sem pressão.

Segundo estudos comprovados em sessões de ultra-sonografia, a partir do sétimo mês, já é possível observar reflexos masturbatórios no feto. Tocar o próprio corpo para aprender a se conhecer faz parte também das várias fases do desenvolvimento físico-emocional da criança, indispensáveis para que a pessoa se torne um adulto equilibrado e bem adaptado socialmente.

Do ponto de vista prático, a masturbação ainda é a forma mais saudável e natural da pessoa se satisfazer sexualmente na ausência de um parceiro ou parceira. É também um importante instrumento de autoconhecimento. Uma pessoa é diferente da outra e só conhecendo a si mesma poderá ensinar o parceiro (a) como ter prazer juntos. Afinal, a melhor forma de encontrar um tesouro é tendo um mapa para nos guiar até ele; de preferência, detalhado.

DESENVOLVIMENTO DOS ÓRGÃOS GENITAIS

2007-09-13T05:22:00.000-07:00

O pênis é um assunto que está sempre na mente das pessoas. Muita gente, por exemplo, tem curiosidade de saber até que idade o pênis pode crescer. Pesquisa feita com 1,5 mil homens na Inglaterra atestou que o pênis pode crescer até os 21 anos. Segundo esse estudo, a curva de crescimento em extensão mostra que entre os 11 e 15 anos ocorre o que se chama de espigão do crescimento. Depois deste período, a intensidade do crescimento é menor.

Em todos os países, há sempre uma preocupação dos pais em saber se o pênis do filho é normal ou não. Se o pênis é grande, médio ou pequeno. O tamanho do pênis é diferente entre as etnias. Na Inglaterra, o pênis médio varia de 12 a 15 cm em ereção. Um pênis com 7,5 cm de comprimento é considerado micropênis. Investigação de casos de impotência e ejaculação precoce feita no Brasil com 2.048 pessoas mediu, entre várias análises, o comprimento e o perímetro dos membros dos pacientes. Conforme os dados conseguidos, a média de comprimento do pênis dos pacientes analisados é de 13,5 cm. A definição do comprimento do pênis e de seu diâmetro começa na fase uterina. O tamanho é gerido pelos hormônios do crescimento e pela testosterona.

Quando os meninos nascem, é importante ficar atento e não ter vergonha de olhar os órgãos genitais. Se achar que ele não está se desenvolvendo corretamente, deve-se procurar um pediatra. E, se houver necessidade, um endocrinologista. Quanto mais cedo se notar a falta de crescimento, mais facilmente será possível tratar e fazer a correção. A observação é muito importante também nos casos de obesidade infantil. Em algumas crianças gordinhas, o pênis fica escondido pela camada de gordura abdominal, provocando a ilusão de que o pênis é pequeno, o que nem sempre é realidade. Mas o melhor caminho mesmo é acompanhar o desenvolvimento da criança e, em caso de dúvida, procurar um médico.

ÁLCOOL PODE AFETAR A EREÇÃO

2007-08-31T04:55:00.000-07:00

O álcool está presente na vida das pessoas há milhares de anos. Há indícios de que o vinho ou uma bebida próxima do vinho já era conhecida cinco mil anos antes de Cristo. Pesquisadores descobriram, por exemplo, que por volta de 3.500 anos antes de Cristo, na região da Mesopotâmia, entre os rios Tigre e Eufrates, onde é hoje o Iraque, nossos ancestrais consumiam uma bebida à base de fermentação de cereais imersos em água. Esta bebida evoluiu para a cerveja que conhecemos hoje.

Muita gente considera algumas bebidas, como o próprio vinho, afrodisíacas. O fato é que a bebida alcoólica age diretamente sobre o sistema nervoso central, afetando os reflexos. Em pequena quantidade o álcool proporciona uma sensação de relaxamento e até uma certa desinibição. E esta sensação de euforia provocada pela bebida é traduzida por alguns como importante para o relacionamento sexual. É daí que se cria a imagem de que algumas bebidas são afrodisíacas. Algumas bebidas mexem com todos os cinco sentidos: tato, olfato, paladar, audição e visão. O vinho, por exemplo, ajuda a criar um ambiente sedutor, a potencializar o desejo.

Porém, consumido em quantidade, o álcool transforma-se num sério problema. Neste caso, ele funciona como depressor e inibidor do processo fisiológico do ato sexual. O abuso pode acabar com qualquer clima sensual e provocar graves problemas de saúde. Alguns jovens e até mesmo adultos consomem a bebida como se ela fosse um remédio para a ejaculação precoce, já que em pequena quantidade provoca essa sensação de desaceleração, reduzindo o nível de ansiedade.

O álcool também é muito usado pelos jovens que o consideram importante para aumentar a coragem na hora da paquera, da primeira abordagem, do primeiro contato. A bebida alcoólica, consumida sem moderação e com irresponsabilidade pode trazer sérios transtornos para quem a consome. Ela provoca o envelhecimento precoce e compromete a libido e a capacidade de ereção, prejudicando sensivelmente a qualidade de vida sexual do indivíduo.

Uma questão importante que é preciso ser abordada sempre é que os adolescentes depois de ingerirem bebidas alcoólicas ficam mais descuidados com relação ao sexo. Empolgados, muitos deles esquecem de usar preservativo, aumentando muito o risco de contraírem doenças sexualmente transmissíveis. O Instituto Barong, organização que trabalha para a redução da incidência da aids no Brasil, realizou uma pesquisa com 834 jovens entre 13 e 30 anos, a organização encontrou uma estatística que comprova a relação direta entre o consumo de álcool e a diminuição do uso de preservativos. Entre as pessoas que consumiram álcool em diferentes quantidades e tiveram relações sexuais na noite anterior à pesquisa, 73,7% não usaram preservativos, revela a pesquisa.

A propaganda também tem um fator de influência muito grande no consumo da bebida alcoólica porque sempre mostra pessoas consumindo o álcool em situações de grande prazer. O problema é que ela nunca mostra o outro lado. O lado das pessoas que consomem sem moderação e destroem a própria vida e a de seus familiares.

MUDANÇA DE SEXO

2007-08-27T05:47:00.000-07:00

Saiu nos jornais nesta semana que o Sistema Único de Saúde (SUS) irá pagar cirurgias para mudança de sexo. Este é um assunto polêmico mas não é novo. O tema vem sendo discutido e estudado desde o início do século passado. Só para se ter uma idéia, em 1912 o médico Magnus Hirschfeld já sugeria a viabilidade de uma intervenção cirúrgica e hormonal em transexual. Nos Estados Unidos a primeira cirurgia para mudança de sexo aconteceu em 1965, no John Hopkins Hospital, e foi autorizada pelo Tribunal de Baltimore.

No Brasil só em 1997 é que foram autorizadas as primeiras cirurgias. Antes disso o procedimento era considerado crime. O médico e cirurgião Roberto Farina, que morreu há alguns anos, foi um dos pioneiros no estudo e na realização de cirurgias de mudança de sexo no país.

Atualmente um dos profissionais mais conceituados no Brasil, nesta área, é o médico Jalma Jurado, que esteve em Londrina em 1998 para uma palestra a convite da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual. Neste mesmo ano nós criamos no Paraná o primeiro Comitê de Identidade Sexual para avaliar os casos, junto com a Universidade Tuiuti, indicar e acompanhar os procedimentos para mudança de sexo.

O fato do SUS custear as cirurgias é um grande avanço no Brasil pois são procedimentos caros e muitos dos que necessitam da cirurgia não teriam condições de pagar. Na Espanha, por exemplo, uma cirurgia para mudança de sexo não custa menos do que R$ 30 mil.

Você pode estar se perguntando como é feita a avaliação para que este procedimento não traga sequelas futuras. Bom, é interessante esclarecer as diferenças entre homossexuais, travestis e transexuais. Em linhas gerais, o homossexual é aquele que está adaptado ao seu sexo, ele não quer mudar de gênero e tem atração por parceiros do mesmo sexo. O travesti é aquele que usa do fetichismo de se transvestir para auferir prazer e às vezes lucro seja social ou financeiro.

Já o transexual é o indivíduo que não está adaptado ao corpo. É como se estivesse aprisionado num corpo que não lhe diz respeito. Esta identificação ou falta dela é tão forte que traz sérios problemas emocionais para estas pessoas. A possibilidade de ajudá-las através da mudança de sexo é uma vitória para elas e para a medicina. É a possibilidade de uma nova vida.

FRATURA NO PÊNIS

2007-08-16T07:44:00.000-07:00

Você talvez nunca tenha ouvido falar sobre ''fratura'' no pênis, ou, em alguns casos, ouviu mas achou que era lenda. Afinal, se o órgão sexual masculino não tem estrutura óssea, como isso poderia ocorrer? A ''fratura'' no pênis é rara, mas realmente pode acontecer.

Para que o entendimento fique mais fácil, é bom lembrar que o pênis é formado por três estruturas de forma cilíndrica. São dois corpos cavernosos que ficam na parte posterior do órgão sexual e são voltados para o abdômen e um corpo esponjoso, em posição oposta aos corpos cavernosos. Os corpos cavernosos são revestidos por um tecido semi-elástico chamado túnica albugínea.

A ''fratura'' do pênis ocorre quando o membro está em estado de ereção, geralmente durante o ato sexual mais intenso. Na maioria dos casos o acidente acontece quando a mulher está por cima do homem e o pênis sai do interior da vagina batendo contra o períneo ou contra a região óssea púbica. O pênis entorta até a pressão da câmara, isto é, os tecidos dos corpos cavernosos, explodirem como se fossem uma bexiga. Neste momento, geralmente ouve-se um pequeno estalo, há perda imediata da ereção. A dor é intensa. Verifica-se um hematoma e até a deformidade do pênis.

Quando isto ocorre é preciso procurar imediatamente atendimento médico. Depois da primeira avaliação, o médico pode recomendar exames como ressonância magnética ou uma ultra-sonografia para verificar a extensão da ruptura e se houve lesão na uretra. Dependendo da gravidade, é necessário uma intervenção cirúrgica. É importante que esta avaliação seja feita nas primeiras quarenta e oito horas após o acidente.

Ocorre que muitos homens têm medo ou vergonha de procurar um médico e isso pode trazer sérios transtornos para a continuidade da vida sexual da pessoa. Sem tratamento imediato pode haver a formação de uma cicatriz interna, que poderá provocar uma curvatura no pênis e, em alguns casos mais grave, até disfunção erétil. Depois do tratamento feito, o paciente pode retornar à atividade sexual dentro de aproximadamente 30 dias.

AMADURECIMENTO PRECOCE AFETA CRIANÇAS

2007-08-08T09:48:00.000-07:00

É certo que o mundo está mudando cada vez mais rápido. Mas nem todas as transformações que vemos no dia a dia são positivas. É comum nas grandes cidades, por exemplo, você entrar num shopping ou em qualquer outro lugar público e ver meninas de seis, sete anos, vestidas como mulheres. Às vezes até meninas mais novas do que isso usando maquiagem e sapato de salto alto. Muitos pais não só permitem como incentivam esta atitude.

Pode parecer ''bonitinho'' num primeiro momento, mas os pais não percebem que esta atitude pode interferir no ciclo natural de amadurecimento das crianças. Para piorar, a vida de algumas crianças parece a de pequenos executivos, com tantas atividades cotidianas que não sobra tempo para brincar ou descansar, o que é muito importante nesta fase da vida. Este amadurecimento impositivo não faz bem.

Outra situação que é preciso se levar em conta é a alta carga de informações eróticas que elas recebem através de programas de TV, propagandas, revistas, internet e outros meios de comunicação. Este excesso de erotização ajuda a provocar um descompasso entre o amadurecimento intelectual e o amadurecimento físico. Eles aceleram o processo mental e glandular. Os pais precisam estar atentos com a saúde de seus filhos.

Pesquisas realizadas em países da Europa e também no Brasil mostram que a idade média da primeira menstruação nas meninas, no início do século passado, variava entre 14 e 15 anos. Hoje a menstruação chega mais cedo, entre 10 e 11 anos. As pesquisas apontam que o motivo pode estar relacionado aos estímulos comportamentais como a erotização precoce proporcionada pelos meios de comunicação e também às mudanças nos hábitos alimentares.

A alimentação inadequada interfere na formação dos hormônios. Os triglicerídeos e o colesterol são precursores da testosterona e dos estrógenos, que são os hormônios masculino e feminino. No caso dos meninos, por exemplo, a alimentação inadequada na infância provoca aumento de peso. O aumento de gordura na região do abdome esconde parte do pênis dando a impressão equivocada, na maioria dos casos, de que o pênis é menor do que realmente é, provocando desconforto ao garoto.

É importante que os pais e professores tenham esta consciência e percepção. O amadurecimento saudável precisa ser de forma contínua e não aos pulos, sem medo e sem culpa. Não se deve forçar para que as crianças fiquem adultas antes do tempo correto. E do outro lado não se deve ser adolescente a vida toda.

HOMOSSEXUAIS MERECEM ATENDIMENTO DIFERENCIADO

2007-08-06T05:20:00.000-07:00

O Brasil tem conseguido avançar em vários aspectos na saúde pública. Há programas de atendimento para idosos, crianças e gestantes. Há programas de prevenção de gravidez na adolescência. Todos são essenciais e ainda podem melhorar muito. São grupos de pessoas que passam a ser atendidos de forma mais adequada e isso representa um bom ganho no que se refere à qualidade de vida.

Porém, há alguns grupos de pessoas que ainda não estão tendo a merecida atenção por parte das políticas de saúde pública. Entre eles estão os homossexuais. Embora os números variem, há estudos que afirmam que 10% da população é homossexual numa parte significativa da vida. Este percentual, seja ele um pouco menor ou maior, é muito expressivo e precisa de atenção por parte da saúde pública.

A Associação Médica Australiana divulgou há alguns anos um alerta aos profissionais gestores de saúde daquele país sobre a homofobia. Segundo a associação, o preconceito pode afetar a saúde de gays e lésbicas. O estudo feito na Austrália mostra que, por causa da discriminação, os homossexuais tendem a procurar os serviços de saúde com menor freqüência do que os heterossexuais.

No Brasil, a realidade não é diferente. Ao visitar o urologista, no caso dos homens, ou o ginecologista, no caso das mulheres, é comum que os médicos perguntem sobre a saúde do marido ou da esposa do paciente, sem levar em conta que casais podem ser do mesmo sexo. Não há dúvidas de que situações assim causam constrangimento.

Muitos médicos que trabalham no sistema público de saúde, e mesmo os que atendem fora dele, não estão preparados para o atendimento aos homossexuais. Gays e lésbicas não se sentem à vontade diante destes profissionais para admitir sua orientação sexual e expor seus problemas se saúde.

É por isso que seria interessante que os governos, sejam eles municipais, estaduais ou federal, desenvolvessem programas específicos de saúde para estes grupos, com clínicas especializadas e profissionais treinados. É necessário que a abordagem seja sem homofobia para que essas pessoas tenham qualidade no atendimento e segurança no tratamento.

BAREBACK, A ROLETA RUSSA DO SEXO

2007-07-27T13:02:00.000-07:00

Desde que a Aids começou a se espalhar pelo mundo, no início da década de 80, todas as autoridades sanitárias e também entidades ligadas à proteção da vida lutam para reduzir os índices de contaminação do vírus HIV, que já matou milhões de pessoas desde que foi identificado. É por isso que são assustadoras as notícias de um movimento que está se espalhando pelo mundo que incentiva o sexo sem o uso de preservativos entre os homossexuais masculinos. É o chamado Bareback. Ou, numa tradução mais livre, 'montar em pêlo'.

O movimento, que teria começado na Europa e nos Estados Unidos, chegou ao Brasil e é muito preocupante. Os homossexuais que praticam o bareback alegam que os medicamentos disponíveis hoje controlam o HIV. Também dizem que quando se verifica a contaminação acaba a ansiedade e por isso deixam de se preocupar. Pode parecer insanidade um comportamento com este, a busca do prazer sem medir as consequências, mas é o que está ocorrendo em alguns grupos. Recentemente, uma pesquisa realizada num centro de tratamento de Aids na Inglaterra apontou que 62% dos entrevistados faziam sexo sem camisinha.

Essas pessoas estão colocando em risco a própria saúde e a de outras pessoas. Uma das coisas que precisamos deixar claro é que, apesar dos avanços da medicina, que são animadores, a Aids ainda é um problema muito sério. Há medicamentos que inibem o vírus HIV, porém é mentira que a contaminação não afeta a qualidade de vida da pessoa que toma a medicação. É bom lembrar que em nosso país, onde a crise no sistema de saúde é noticiada todos os dias, poucos têm acesso aos medicamentos. No Brasil, carente de estatísticas em praticamente todas as áreas, não se sabe quantas pessoas estão participando desta verdadeira roleta-russa, mas há diversos sites que incentivam a prática do Bareback. Sem querer ser alarmista, seria interessante que a Saúde Pública fizesse um trabalho também focado nestes grupos.

O Brasil avançou muito no combate à Aids e é exemplo para vários países. Conter estas 'modernidades' é essencial, pois se houver um crescimento no número de contaminações, possivelmente o sistema de saúde não conseguirá atender a todos e o resultado disso será o óbito dos que forem 'premiados' com a roleta-russa. Márcio Dantas de Menezes, médico e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual.

PÊNIS E CARROS

2007-07-20T12:59:00.000-07:00

Qual a relação entre o tamanho do pênis e a forma de dirigir no trânsito? Para muita gente não há qualquer relação entre uma coisa e outra. Porém, este tema está sendo usado em uma campanha publicitária para reduzir acidentes de trânsito na Austrália. O fato é que o tamanho do pênis é uma preocupação constante para a maioria dos homens, principalmente para os jovens. Eles vêem no pênis um símbolo de força, potência, masculinidade e até de auto-estima.

No Brasil, por exemplo, 66% dos homens, conforme uma pesquisa publicada há alguns anos, não estão satisfeitos com o tamanho do seu pênis. A campanha de trânsito na Austrália busca atingir o homem justamente neste ponto tão sensível de sua anatomia. É exatamente o inverso do que sempre fez a indústria automobilística. Há muito tempo as propagandas de veículos associam a potência dos carros ao prazer e a belas mulheres.

No entendimento dos produtores dos comerciais, os jovens abusam dos carros como forma de compensar problemas em sua auto-estima. A campanha quer transformar o excesso de velocidade em algo inaceitável e para isso, mostram mulheres questionando a masculinidade dos jovens que abusam da velocidade. Pesquisas realizadas em vários países mostram que há realmente esta relação homem/carro. O carro para o homem é um símbolo muito forte, uma demonstração de poder, força, sucesso, de autoconfiança, ascensão social.

O bom da campanha é que ela abre uma nova discussão. É preciso mesmo ter um carro potente e veloz para ser feliz? É preciso ter um pênis enorme para ser feliz? É claro que não. No Brasil, o tamanho médio do pênis varia entre 11,5 a 16 cm. O prazer sexual não tem relação com o tamanho do membro masculino. Não é porque o pênis tem 18 ou 20 cm que o prazer será maior. É sempre bom lembrar que a vagina é elástica e se adapta ao tamanho do pênis do parceiro. Voltando à campanha de trânsito, não sei se ela ajudará a reduzir os acidentes na Austrália, mas é uma forma inteligente e jovem de abordar o tema.

A TECNOLOGIA E O SEXO

2007-07-12T05:15:00.000-07:00

Estamos vivendo a era da tecnologia. Aqueles aparelhinhos que antes a gente via em filmes do James Bond, o espião inglês a serviço de sua majestade, hoje são comprados em qualquer loja de eletroeletrônicos ou barraquinhas de camelódromos. Hoje, você tem câmeras fotográficas e de vídeo no telefone celular. Em um simples aparelho de MP3 é possível carregar toda a sua coleção de discos com seus cantores prediletos. É uma revolução, sem dúvida. Mas toda esta revolução também tem o outro lado. O lado que não é muito agradável e que pode afetar seriamente a vida das pessoas.

Dias atrás circulava na internet uma seqüência de fotos tiradas com um telefone celular. Nas fotos, um casal de namorados, talvez por brincadeira, registrou vários momentos de uma estada no motel. Momentos bem explícitos, diga-se. É lógico que nem tudo o que está na internet é o que realmente acontece.

Porém, a situação mostrada pode realmente acontecer com qualquer um. Para encurtar a história, o telefone celular teria sido roubado e as fotos do casal foram parar nas páginas da internet. Você pode imaginar o problema que isso pode causar para as famílias e para os dois personagens envolvidos?

A tecnologia é maravilhosa mas precisa ser usada com responsabilidade. Hoje vemos que muita gente não tem respeito ou responsabilidade pelo outro. Para muitas pessoas, essas duas qualidades passaram a ser descartáveis. ''Quando não tem mais valor pra mim eu destruo''.

A internet, por ser um espaço livre e sem censura, é o local mais usado para a destruição de pessoas. Nada se compara a ela em velocidade e ferocidade. Há exemplos para todos os lados. Uma das vítimas foi uma garota do interior de São Paulo, que teve fotos, possivelmente adulteradas, colocadas na internet. A moça precisou sair da cidade onde morava e virou alvo de brincadeiras maldosas na faculdade onde estudava. Os responsáveis pela brincadeira de mau gosto foram presos, mas até que isso ocorresse, o estrago já estava feito.

O caso mais emblemático foi o da modelo e apresentadora Daniela Cicarelli, que teve cenas tórridas com seu namorado espalhadas pela internet. Portanto, o que pode começar como um joguinho ou brincadeira inocente entre duas pessoas pode se transformar num grande desastre pessoal.

O MITO DA MASTURBAÇÃO

2007-07-04T11:00:00.000-07:00

De tempos em tempos surgem alguns mitos que vão sendo transmitidos por meio do famoso telefone sem fio, boca-a-boca, e se perpetuando na sociedade. Muitas pessoas acabam transformando esses mitos em verdades absolutas, mesmo sem qualquer informação consistente que os comprove. Alguns são criados por segmentos da sociedade para conter ou colocar regras nas relações humanas. Inclusive, na atividade sexual.

Entre os mitos que ainda perduram nos dias de hoje em algumas regiões do país está o de que a masturbação em excesso pode provocar infertilidade ou impotência sexual. Não é verdade. Aliás, a masturbação é uma atividade normal do ser humano.

Algumas pesquisas relatadas em livros recentes, comprovadas por ultra-sonografias, mostram que a masturbação, tanto feminina como a masculina, ocorre, inclusive, intra-útero. Ou seja, antes mesmo de o bebê nascer, ele já experimenta as sensações da masturbação. Assim, a masturbação é um reflexo motor sensitivo, prazeroso, que está presente na vida das pessoas muito antes do que se imaginava.

Na verdade, ela acompanha o ser humano durante toda a sua vida com maior ou menor intensidade. É o caso, por exemplo, de homens com idade avançada que sofrem de impotência sexual. A masturbação é a forma com que muitos desses homens realizam sua atividade sexual.

É sempre bom lembrar que para a ejaculação não é necessária a ereção do pênis. A ereção é fundamental para a penetração. Como os homens que sofrem de impotência não têm ereção, a masturbação é usada para o prazer sexual.

Outro mito comum que se ouve muito é que a vasectomia e a laqueadura reduzem o desejo sexual. Também não é verdade. No caso dos homens, a vasectomia pode ter o efeito até de melhorar a libido. Como ela impede a passagem dos espermatozóides e a fertilização, os homens, sem esta possibilidade de engravidar a parceira, sentem-se mais livres para o sexo.

No caso da laqueadura o que pode ocorrer é que nos primeiros dias após a cirurgia, por causa das dores advindas do pós-operatório, o desejo sexual é refreado. Porém, quando a mulher já está restabelecida, o desejo sexual também volta ao normal, a não ser que ela esteja com algum problema emocional. Neste caso é importante procurar a ajuda de um profissional especializado.

O SEXO PRECISA ESTAR NA AGENDA

2007-06-28T09:29:00.000-07:00

Planejamento é bom em todas as áreas. É importante para otimizar os negócios. Indispensável para promover o crescimento da empresa. E necessário até para guardar dinheiro e realizar um sonho especial.

Então, que tal planejar a vida sexual do casal? Isso mesmo, criar uma agenda do amor, marcando dia, horário e local de encontros especiais.

Por algum motivo desconhecido, as pessoas pensam que o casamento marca o fim do trabalho de conquista e sedução do parceiro. Acreditam que, por terem assumido este compromisso, não é preciso ter pressa ou preocupação.

É fato que quando duas pessoas se casam ou decidem viver juntas, as necessidades do dia-a-dia acabam se transformando em prioridades. Assim, é comum, com o tempo, os carinhos e o sexo acabarem ficando cada vez mais para ''quando dá''. E assim, nunca dá.

O que acaba com o desejo não é o casamento, é a acomodação, a preguiça. Dá trabalho seduzir e conquistar alguém e o bom sexo depende da nossa capacidade de manter quem amamos seduzido.

Esqueçamos os pudores e os falsos moralismos. Admitamos que sem sexo, e do bom, não há relacionamento que dure. E sem o núcleo, ''eu Jane, você Tarzan'', o sonho de uma família estruturada e equilibrada fica mais difícil de ser concretizado.

Se o problema é tempo, a agenda resolve. Marcando com antecedência, dá para chegar mais cedo em casa e até planejar para aquele momento especial não coincidir com a final da Taça da Libertadores.

Se o problema é ''clima''. Agendando o encontro, dá para passar no cabeleireiro, massagista, depilador... e garantir estar especialmente linda para aquele momento.

Agendar também ajuda a criar o hábito. E fazer sexo com quem amamos é um hábito, comprovadamente, saudável.

Mas agenda não é só para eventos periódicos. Para garantir que o fogo continue ardendo até o próximo encontro, marque, aí, na sua agenda, como tarefa para todos os dias: lembrar de seduzir o meu amor. Comece e vai perceber quanto tempo você andava perdendo.

PARADA GAY PODERIA SER MELHOR APROVEITADA

2007-06-15T05:00:00.000-07:00

Em apenas 11 anos a Parada Gay, realizada na cidade de São Paulo, já se tornou a maior do mundo. Este ano, três milhões de pessoas participaram da festividade. Não houve confusão. Com muita música e diversão, foi uma das mais tranquilas dos últimos anos. O aspecto positivo é que parece que o preconceito contra os homossexuais está diminuindo. O evento reuniu muitas famílias e um grande número de pessoas heterossexuais que foram prestigiar, conhecer e apoiar a festa.

Os cadernos de economia deram manchetes mostrando que este é o segundo maior evento da capital paulista em termos de faturamento. A previsão era de que a Parada Gay movimentasse este ano perto de R$ 136 milhões. Somente a etapa brasileira de Fórmula 1 gera um faturamento maior: R$ 150 milhões.

O aspecto econômico é importante, porém me parece que o evento poderia ser melhor aproveitado se ele produzisse um amplo debate sobre a condição do homossexual no Brasil.

Mas o que percebemos é que, de uma forma geral, a imprensa deu menos espaço para o evento comparativamente aos anos anteriores. E isso não é bom. A mídia procura a novidade. E a Parada Gay já não é tão novidade assim. Talvez seja por isso que o espaço ocupado pelo evento nos jornais, emissoras de rádio e TVs foi reduzido. Mas é importante que se amplifiquem as discussões.

Nos últimos anos, percebemos que houve evolução no combate ao preconceito. Mas temos diversos temas que precisam de uma atenção especial, como é o caso do casamento entre homossexuais, adoção, políticas educativas, combate à violência e à homofobia.

A homofobia, por exemplo, ainda está enraizada em vários segmentos da sociedade. Segmentos que temem o diferente, não admitem a diversidade. É interessante que, por mais que os anos passem e que se desmistifiquem os conceitos, ainda há pessoas que tratam a homossexualidade como uma doença, como um pecado.

São esses motivos que nos levam a crer que a Parada Gay, além da festa em si, poderia ser usada para fomentar mais debates e discussões sobre políticas de saúde, de inclusão e principalmente educacionais. A educação ainda é o melhor caminho para reduzir o preconceito e para disseminar o respeito.

Fonte: Folha de Londrina – 15/06/07

QUANDO O FILHO ASSUME A HOMOSSEXUALIDADE

2007-06-11T07:24:00.000-07:00

Num belo dia, o filho ou a filha chega em casa, se enche de coragem e determinação e diz para os pais: sou homossexual. A revelação pode ser um choque para os pais, mas é um alívio para o filho ou filha. Milhões de pais já passaram por isso, em todos os lugares do mundo. E mesmo sabendo que esta situação não é tão incomum, a maioria continua angustiada, sem saber exatamente como e o que fazer. Mas não são só eles.

O que fazer nesta situação foi a pergunta que encerrou o seminário sobre sexologia dias atrás, numa das mais conceituadas universidades brasileiras. No curso estavam 50 profissionais de diversas especialidades que já trabalham com sexualidade. A pergunta causou um silêncio preocupante. Como lidar com esta revelação?

É comum, na maioria das comunidades, que as crianças, desde bebês, sejam orientadas para o gênero heterossexual. O menino ganha roupas azuis, bola de futebol, carrinhos. O quarto das meninas é decorado em tons rosa, elas recebem bonecas e panelinhas de presente. Por isso, quando acontece a revelação da opção sexual do filho, muitos pais acham que fizeram algo de errado na educação deles. E até se culpam por isso.

Desde 1985, o Conselho Federal de Medicina do Brasil não considera a homossexualidade uma doença física e mental. Em 1999, o Conselho Federal de Psicologia publicou uma resolução, normatizando a conduta dos psicólogos diante da questão: ''Os psicólogos não colaborarão com eventos ou serviços que proponham tratamento e cura das homossexualidades''. Traduzindo: homossexualidade não é doença.

Algumas estatísticas mais tradicionais dizem que 10% da população masculina é bissexual, sendo que de 2% a 4% seria exclusivamente homossexual. Os percentuais caem pela metade no caso das mulheres. Há pesquisas sendo divulgadas nos Estados Unidos mostrando que 24% da população, em algum momento da vida, desenvolveu alguma ação homossexual. Além desta situação, ainda existe a homossexualidade ocasional. Isso ocorre muitas vezes em ambientes de muita tensão, como nas guerras e cadeias.

A homossexualidade nada mais é do que uma das variações das diversas possibilidades do desejo sexual que o ser humano tem. Por isso, se o seu filho ou filha disser que é homossexual, nada de brigar; isso só piora a dor de todos.

O melhor caminho é conversar e entender em que nível de amadurecimento emocional a pessoa se encontra, como está a saúde física e mental do filho(a) e quais são suas necessidades reais. O entendimento e a proteção familiar são o socorro mais imediato para amenizar a angústia pela qual o filho ou a filha passou nos anos de silêncio.

HIGIENE PREVINE CÂNCER NO PÊNIS

2007-06-05T05:21:00.000-07:00

Um dia alguém percebeu que uma das melhores formas de ajudar no combate à infecção hospitalar era simples e barata. O simples ato de lavar as mãos com água e sabão depois de um atendimento ou procedimento médico baixou muito os índices de infecção hospitalar, em diversos hospitais brasileiros.

A higiene é fundamental na vida das pessoas. Ela ajuda a combater e prevenir contra várias doenças. Uma dessas doenças é o câncer no pênis.

As pessoas se lembram de comer todos os dias porque, caso contrário, morreriam de fome; escovam os dentes todos os dias para preservá-los e manter a boca saudável. Mas então por que será que muita gente se esquece de fazer a higiene íntima regularmente, mesmo sabendo que isso é importante para evitar enfermidades e ter uma vida sexual saudável e prazerosa?

O câncer de pênis aparece com mais freqüência em homens com idade acima de 50 anos. Em jovens a incidência é bem menor, mas existe. Nas regiões Norte e Nordeste, segundo o Ministério da Saúde, o câncer de pênis é mais comum do que o câncer de bexiga e de próstata.

Entre os sintomas mais evidentes e visíveis estão a perda da pigmentação 1do pênis, formação de caroço, feridas que não desaparecem, tumor no pênis ou na virilha, vermelhidão constante. Observando qualquer desses sintomas, é necessário procurar um médico com urgência para uma avaliação clínica.

Há casos em que a pessoa somente procura um médico mais de um ano depois do aparecimento dos primeiros sintomas. Além de prejudicar o tratamento, a doença pode atingir um estágio irreversível.

Se o problema é detectado no início, o tratamento é mais eficaz e os resultados são melhores, porém, em estágios muito avançados pode ocorrer até a necessidade de amputação do membro.

A boa higiene é fundamental. São vários os problemas que a falta de uma higiene adequada pode provocar. Na cabeça do pênis (glande) e no prepúcio existem glândulas sebáceas que produzem uma substância gordurosa e esbranquiçada, e com um cheiro característico chamada esmegma. Quando a higiene do pênis não é bem feita, o esmegma acumula-se e provoca mau cheiro, além disso facilita o aparecimento de inflamações e infecções.

É importante ressaltar que o uso de camisinha ainda é o melhor meio de se prevenir contra doenças sexualmente transmissíveis. Nunca use pomadas ou outros remédios sem antes consultar um médico.

Márcio Dantas de Menezes, médico e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual

FONTE: Folha de Londrina – Caderno de Cidades – 05/06/07

ENTRE QUATRO PAREDES

2007-05-31T04:55:00.000-07:00

Sexo é um assunto sempre instigante e sempre muito controverso. Em cada cultura, em cada país, ele é tratado de uma forma particular. E mesmo dentro de uma mesma cultura, uma mesma cidade, o sexo é visto de ''n'' modos diferentes. O que é interessante e prazeroso para uns nem sempre é interessante e prazeroso para outros. Uma pergunta, por exemplo, que sempre persegue as pessoas, mesmo aquelas que se consideram esclarecidas e liberais, é se vale tudo entre quatro paredes.

O fato é que não existe exatamente uma resposta definitiva. Vale e não vale. A resposta pode parecer ambígua, inconclusiva. Mas é a mais pura realidade. Entre quatro paredes, a sua permissão vai até onde o seu parceiro ou sua parceira permitir. O prazer do sexo necessita de compartilhamento, de troca, de entrega. Se apenas um dos participantes tem prazer, com certeza não haverá satisfação e quando não há satisfação, há frustração. No sexo, ninguém deve ser apenas coadjuvante. Os dois precisam ser protagonistas.

É por isso que a resposta de 'se entre quatro paredes vale tudo' é tão complexa. Veja. Há pessoas que adoram o arroz com feijão, e o máximo de ousadia que se permitem é fazer uma ou outra variação de posições no momento do ato sexual. Preferem o sexo básico, sem grandes inovações.

Já há os que adoram as fantasias, os complementos, os fetiches, as variações. Fazem de cada relação sexual um momento especial, transformando-o praticamente em um evento. Quem está certo? Todos estão certos, desde que respeitem o parceiro.

A verdade é que cada pessoa, cada casal precisa encontrar o seu ponto de equilíbrio e de prazer mútuo. O sexo pode ser desfrutado de infindáveis formas. Há casais que se tornam tão amigos, mas tão amigos, com uma convivência tão tranquila e estável, que o sexo acaba se transformando num ato importante, mas não essencial à relação. Essas pessoas, muitas vezes, deixam de buscar as infinitas possibilidades de prazer a dois que o sexo pode oferecer. Mas é sempre bom estar alerta, pois muitas vezes quando tudo está bem, nada está bem. A acomodação pode se transformar em um enorme mal para as relações.

Já outros casais preferem viver a sexualidade de forma mais intensa, usando a criatividade para melhorar a vida sexual. Até a reconciliação depois daquela briguinha pode ser transformada numa motivação a mais para o sexo ficar mais prazeroso.

SÍNDROME DE PEYRONIE

2007-05-22T10:12:00.000-07:00

Você já ouviu falar da Síndrome de Peyronie? A doença foi identificada pela primeira vez pelo médico francês François Gigot de La Peyronie. As principais características visíveis são uma espécie de calo e uma curvatura anormal e progressiva do pênis - seja ela para cima, para baixo ou para o lado, no momento da ereção - provocada por uma fibrose.

É preciso deixar claro que nem toda curvatura no pênis é decorrente da doença. Em alguns casos, a curvatura é congênita. É importante dizer também que nem todo pênis com curvatura apresenta problemas.

A Síndrome de Peyronie aparece com mais frequência em homens adultos com idade acima de 38 anos. Em casos extremos, a curvatura do pênis pode atingir até 90 graus, causando desconforto e até impossibilitando uma relação sexual de forma satisfatória. Nos casos mais graves, a doença reduz a potência da ereção. Nestas situações, além da doença em si, a perda da qualidade da atividade sexual pode afetar a pessoa emocionalmente.

Alguns estudos associam o problema ao estresse, a acidentes com trauma na região genital, microtraumas durante a relação sexual, evoluindo para fibrose e calcificação. A placa de fibrose pode se instalar na superfície ou na parte interna do pênis.

Nos seis primeiros meses do aparecimento da doença, o homem sente dores no pênis no momento da ereção. Com o tempo, a impressão que ele tem é de que a dor diminui, mas na maioria dos casos a pessoa apenas aprende a conviver com ela, o que não é nada bom.

Para avaliar a dimensão e extensão da doença, é importante a realização de uma ultra-sonografia. Os tratamentos variam de acordo com a gravidade. Há a possibilidade de tratamento clínico e em outros casos é preciso uma intervenção cirúrgica.

Da mesma forma que o homem cuida de seu coração, indo regularmente ao médico, também é preciso cuidar do seu órgão genital e de sua saúde emocional.

Mitos e Verdades - Verdade: não há uma forma eficaz comprovada de prevenção contra a Síndrome de Peyronie

Marcio Dantas de Menezes, médico e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual

VOCÊ SABE O QUE É ANDROCLIMATÉRIO?

2007-05-04T10:08:00.000-07:00

Se há uma coisa de que ninguém escapa é dos efeitos causados pelo tempo. A idade chega, o corpo reage diferente aos estímulos. Muitas pessoas ainda acreditam, por exemplo, que o fato do homem se tornar mais impaciente e nervoso quando fica mais velho é natural e, por isso, irreversível.

Isso não é verdade. O fato é que a idade vem para todos e ela traz mudanças no corpo do homem. A alteração de humor, a queda da disposição física, bem como a diminuição do apetite sexual são reflexos diretos de variações hormonais causadas pelo processo de envelhecimento, que desencadeia o climatério masculino, que deve e pode ser tratado.

A melhor alternativa para este caso é a prevenção. Todos os homens devem realizar exames periódicos para medir a dosagem hormonal a partir dos 40 anos de idade. A queda na produção deste hormônio é natural. Ela tem início a partir dos 20 anos e sua diminuição varia de 17% a 32% até os 60 anos. A queda mais acentuada ocorre entre os 20 e 40 anos.

Mesmo assim, na maioria dos homens, a quantidade produzida pelos testículos continua suficiente com o avançar da idade. O acompanhamento permite intervir assim que a queda de produção dos hormônios, principalmente da testosterona - hormônio masculino que regula a energia vital e o humor - for mais significativa.

Nos homens, níveis insuficientes de testosterona provocam, entre outros sintomas, cansaço físico, desânimo e irritabilidade. Esses sintomas acabam prejudicando o convívio social da pessoa, levando-a à solidão e a um comportamento depressivo. Esta situação pode ser evitada com conscientização, prevenção e tratamento.

Com o diagnóstico precoce, a reposição hormonal traz resultados excelentes. Embora não haja nenhuma comprovação científica de que a testosterona potencializa o aparecimento de câncer de próstata, este tipo de tratamento não é indicado quando o paciente tem histórico pessoal de câncer de próstata ou casos da doença na família.

É IMPORTANTE CONHECER O PRÓPRIO CORPO

2007-04-19T04:43:00.000-07:00

Você conhece seus órgãos genitais? Pode parecer que a resposta é óbvia, mas nem todas as pessoas conhecem. Os motivos são os mais variados e vão desde a pura falta de curiosidade até questões religiosas.

Os homens parecem ter mais curiosidade sobre seu órgão sexual e como a genitália masculina é externa, fica até mais fácil a visualização, o tato e o autoconhecimento. No caso das mulheres, mesmo o mundo tendo evoluído, muitos preconceitos terem sido derrubados e a grande gama de informações disponíveis, ainda percebe-se um certo tabu entre elas.

Todos sabem que a saúde sexual é essencial para homens e mulheres serem saudáveis física e emocionalmente. Porém, ainda é grande o número de mulheres que sabem pouco ou nada sobre a anatomia e o funcionamento da vagina.

A vagina é o tubo muscular que vai da vulva até o útero. Se dividirmos a vagina em três partes, veremos que a parte mais externa (vulva) corresponde ao que hoje alguns chamam de abertura vaginal do clitóris. É uma área bastante sensível para o sexo. O conhecimento do próprio corpo é fundamental para que o relacionamento sexual seja mais prazeroso.

O limite entre a vagina e a vulva constitui uma dobra, o hímen. A cada lado da abertura externa da vagina há duas glândulas de meio milímetro, chamadas bartolino, secretoras de um muco que lubrifica o canal na copulação. A função da vagina é receber o pênis no coito e dar saída ao feto no momento do parto, assim como expulsar o conteúdo menstrual.

Por exemplo: você sabia que o primeiro terço do canal da vagina tem mais sensibilidade e os outros dois terços bem menos? É por isso que as mulheres usam absorventes internos ou mesmo um diafragma e nada sentem. É este também o motivo pelo qual algumas mulheres, no ato sexual, não sentem tanto prazer com a penetração e preferem a estimulação da parte externa.

O VIAGRA E AS MULHERES

2007-04-13T12:23:00.000-07:00

O Viagra, a famosa pílula azul, provocou uma revolução na vida dos homens que chegam à terceira idade e que sofriam com problemas de ereção. Este medicamento e outros similares, que facilitam a ereção, trouxeram qualidade de vida a uma grande quantidade de homens que já não se sentia mais apta para a relação sexual.

Mas, e para as mulheres? Existe uma medicação semelhante? É uma pergunta que eu sempre ouço da ala feminina. O Viagra também pode ser usado pelas mulheres?

São várias as pesquisas em andamento em muitos países, mas ainda não há uma posição definitiva sobre o assunto. Mas, algumas mulheres vêm tomando o Viagra com resultados interessantes. Uma consulta feita recentemente pelo departamento de Medicina da Universidade de São Paulo (USP) com 22 mulheres com idade entre 45 e 59 anos, na fase da pré-menopausa, mostrou bons resultados. Essas mulheres tomaram o medicamento por 15 dias seguidos e disseram que a relação sexual melhorou.

O que ocorre é que o Viagra é um vasodilatador. O fato é que muitas mulheres têm sérios problemas de circulação sanguínea no clitóris e em regiões da vagina. Os motivos são os mais diversos. Esta circulação sanguínea irregular pode ser causada por problemas decorrentes de cirurgias para a retirada do útero, dos ovários, diabetes, hipertensão, fumo ou alcoolismo, só para citar alguns exemplos. Hoje já se estudam doenças como a fibrose do clitóris, que também prejudica a circulação sanguínea nesta área.

Como o Viagra é um vasodilatador, ele ajuda a aumentar a circulação de sangue na artéria clitoridiana e a relaxar a musculatura lisa, podendo até provocar uma ereção do clitóris, melhorando a lubrificação vaginal, e consequentemente, facilitando a penetração.

É bom deixar claro que o Viagra ou qualquer similar não garante orgasmo para as mulheres. A dificuldade de orgasmo está presente em 25% das mulheres e está relacionada a fatores físicos ou psicológicos, ou os dois simultaneamente, e precisa ser avaliada por um médico.

O que é certo é que não existe ainda medicamento que provoque o orgasmo. Porém, com o uso do vasodilatador, como a região fica mais sensível com o aumento da circulação sanguínea, a relação sexual pode ser bem mais prazerosa.

SERÁ QUE O BRASIL QUER ESTA MEDALHA?

2007-04-11T05:37:00.000-07:00

Há poucos dias um jornal do Rio de Janeiro publicou uma matéria mostrando que prostitutas do Rio estão fazendo curso de inglês para melhor atender os clientes estrangeiros que estarão na cidade no período dos jogos Pan Americanos.

Quando você viaja para o exterior é comum encontrar agências de turismo que ofertam serviços sexuais incluídos nos pacotes turísticos para o Brasil. Os cartazes mostram mulheres sensuais e insinuam facilidades eróticas. O pior é que até em materiais oficiais do nosso próprio governo há esta exploração da sensualidade das mulheres brasileiras.

Em 1994, durante a Copa do Mundo dos Estados Unidos, quando os turistas descobriam que éramos brasileiros, era comum ouvirmos grosserias sobre as mulheres brasileiras.

O grande problema que vemos é que a prostituição e o turismo sexual, em várias cidades do nosso país, está deixando de ser exceção e sim a normalidade. Em algumas cidades litorâneas do Nordeste, há casos de pais que incentivam os filhos a se prostituir para trazer dinheiro para a família. A prostituição está se transformando em meio de subsistência. O que é possível esperar de jovens que passam a ver a prostituição e a exploração sexual como situações normais do cotidiano?

Sem querer agir como um puritano radical, esta situação precisa de atenção especial de todos nós. O comércio sexual afeta a vida das pessoas de forma brutal, principalmente aquelas que são usadas neste comércio.

O Brasil é um país lindo, cheio de belezas naturais, com um povo criativo, inventivo. O país não pode continuar se vendendo lá fora como o paraíso do sexo pago. Além de pressionar os órgãos do governo para que atuem com mais rigor contra o comércio do sexo e o turismo sexual, é necessário também uma atenção especial às famílias.

O Pan Americano está chegando. O Brasil está investindo uma fábula neste empreendimento para melhorar a imagem do país. Acredito que não seja a medalha de ouro do turismo sexual que o país quer ganhar.

ESTÉTICA DOS ÓRGÃOS GENITAIS

2007-04-03T05:45:00.000-07:00

Ter saúde sexual é indispensável para homens e mulheres serem saudáveis física e emocionalmente. Mas preconceitos gerados por questões sociais e culturais tornam a vida das pessoas mais difícil, principalmente das mulheres.

Sim, o mundo evoluiu mas alguns temas continuam sendo “tabu”, quase da mesma forma que na idade média. O resultado é que mesmo nos dias atuais, com as facilidades para obter informações, é grande o número de mulheres que pouco ou nada sabem sobre a anatomia e função da vagina.

Enquanto o homem tem uma relação íntima com seu órgão sexual e desde pequeno aprende a valorizá-lo como fonte de prazer e de orgulho – símbolo de sua masculinidade; a mulher é socialmente educada para “ignorar” a existência do seu órgão sexual. Infelizmente a mulher ainda tem vergonha do próprio corpo. Afinal, até hoje, uma mulher que demonstra preocupação com sua saúde sexual (físico e desempenho) é considerada “avançada”.

Uma paciente me contou que só descobriu como era a sua vagina aos 30 anos. Disse que foi por acaso; quando estava na depilação. Só então ela decidiu pegar um espelhinho e descobrir como era o seu órgão sexual. E achou feia e esquisita – outro pré-conceito comum entre as mulheres.

E esta mulher não é uma exceção. Já tive pacientes que somente depois de muito tempo e até casamentos, descobriram que tinham algum tipo de má-formação da vagina e vulva. Achavam que o desconforto eventual era natural.

Os preconceitos fazem com que muitas vezes as mulheres convivam a vida inteira com um problema sexual sem saber que podem ficar livres dele, e de todos os constrangimentos que eles podem gerar. As cirurgias da intimidade podem ser feitas em qualquer fase da vida e as intervenções duram, em geral, entre 30 e 60 minutos, são feitas com anestesia local e raque e não deixam cicatrizes aparentes. Seja por uma questão estética ou ainda com o intuito corretivo, o resultado geralmente modifica de forma positiva a auto-estima dessas pessoas.

A maior queixa da brasileira é a hipertrofia dos pequenos lábios vulvares. Calcula-se que uma em cada mil mulheres apresenta o problema, e mais da metade se submete à cirurgia de correção. Outros problemas comuns são, escurecimento da mucosa (hiperpigmentação) e o alargamento do canal vaginal (fragilidade muscular ou hipotomia).

TODOS TÊM ORGASMO?

2007-04-02T05:10:00.000-07:00

Afinal, todos os homens e todas as mulheres têm orgasmo? O ideal é que a resposta fosse sim, mas estudos comprovam que nem todos têm. Segundo um estudo sobre o perfil sexual dos brasileiros, publicado pela Revista Brasileira de Medicina, 29% das mulheres disseram que têm dificuldades para atingir o orgasmo. A palavra para este problema é anorgasmia.

Nos últimos anos, o comportamento sexual das pessoas vem passando por transformações. Independentemente de religiões, culturas e camada social, homens e mulheres buscam informações para conhecer melhor o próprio corpo e ter uma vida sexual mais saudável. Mas ainda há muito o que avançar.

A anorgasmia, por exemplo, é um mal que atinge milhares de pessoas. Ela é a ausência recorrente de orgasmo, após uma fase de excitação normal, ocorrida com estimulação adequada em intensidade e duração e pode ser classificada como primária, que é quando ocorre com pessoas que nunca atingiram um orgasmo, seja por meio da relação sexual ou da masturbação; a secundária ocorre em pessoas que tinham orgasmos em relações sexuais e deixaram de tê-los de forma sistemática; a absoluta, se a pessoa é incapaz de atingir um orgasmo pela relação sexual ou pela masturbação, em nenhuma circunstância; e situacional, se a pessoa pode alcançar um orgasmo, mas só em circunstâncias específicas.

Há vários fatores - orgânicos e psicológicos, ou ambos - que podem provocar a falta de orgasmo. As mulheres reagem de forma diferente dos homens aos estímulos. A mulher é mais sentimental e romântica. Ela tem que sentir e ser sentida. Já o estímulo do homem é mais visual, ele precisa tocar. As mulheres precisam se sentir bonitas, ter segurança, melhorar a auto-estima.

Entre os fatores orgânicos podemos destacar problemas com a tireóide, circulação sanguínea, cardiopatias, obesidade, diabetes, estar em estado depressivo ou o abuso do cigarro. Essas situações podem comprometer a excitação e, em consequência, a chegada ao orgasmo. A boa notícia é que a anorgasmia tem tratamento, e com ótimos resultados.

No site www.abcdasaude.com.br são apresentadas algumas técnicas para que as mulheres entendam mais o seu corpo. Se a questão for clínica, o melhor caminho é procurar um médico para uma avaliação.

ONU recomenda circuncisão masculina contra a Aids

2007-03-29T13:06:00.000-07:00

GENEBRA (Reuters) - A ONU formalizou na quarta-feira a recomendação da circuncisão masculina como forma de evitar a Aids em homens heterossexuais, especialmente em países africanos.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Unaids (agência da ONU de combate à Aids) deram aval às recentes pesquisas segundo as quais a retirada do prepúcio pode reduzir a menos da metade a vulnerabilidade dos homens quando há contato sexual com mulheres contaminadas pelo vírus HIV.
As agências disseram que países com altas taxas de contaminação entre heterossexuais devem ampliar o acesso à circuncisão masculina, dando prioridade aos jovens sexualmente ativos, mas continuando a promover o uso de preservativos e os exames regulares.
"Essas recomendações representam um passo significativo adiante na prevenção do HIV", disse Kevin de Cock, diretor de programas de Aids/HIV da OMS.
Das 40 milhões de pessoas contaminadas no mundo, 25 milhões vivem na África Subsaariana, onde a atividade heterossexual é a principal forma de contaminação. Cerca de 30 por cento dos homens do mundo são circuncidados.
Especialistas acreditam que células do prepúcio sejam particularmente suscetíveis à contaminação pelo HIV. Não há evidências de que mulheres com parceiros circuncidados tenham menos risco, mas há estudos nesse sentido, segundo fontes da Unaids e da OMS.
Os estudos feitos até agora mostram que há poucos benefícios da circuncisão em práticas homossexuais masculinas.
FONTE: UOL Ciência e Saúde

A ATRAÇÃO PASSA PELO OLFATO

2007-03-16T04:10:00.000-07:00

A maioria das pessoas já passou por isso. Você é apresentado a alguém no trabalho ou socialmente e mesmo sem nem trocar sequer um cumprimento, sente que algo o incomoda naquela pessoa e a sensação nítida é de ''não ter gostado dela''. É comum este sentimento causar até um certo desconforto porque não encontramos motivos para essa sensação.

O contrário também acontece. Você não conhece alguém, não foi apresentado ainda, mas sente que tem simpatia pela outra pessoa, chegando a afirmar que ''gosta dela''. Pode até parecer que é um caso de antipatia ou simpatia gratuita. Mas não é.

A causa mais comum para este tipo instantâneo de aceitação ou rejeição está no fato de cada pessoa ter um cheiro específico e individual. E embora este cheiro não seja percebido conscientemente como um perfume ou igual a um odor desagradável, ele influencia nossa vida o tempo todo. Tanto que na hora de escolher um parceiro o olfato pode ser mais importante que qualquer outro sentido.

A ciência já comprovou que mesmo com toda a evolução, o ser humano também utiliza os feromônios - substâncias químicas que funcionam como mensageiros, transportando informação entre indivíduos da mesma espécie psicológica.

Preocupado? Não há motivos. Pesquisas mostram que é fácil enganar o olfato humano. E empresas já estão lançando produtos com feromônios sintéticos, prometendo aumentar o poder de atração de homens e mulheres. Mas não confie nisso.

No caso dos seres humanos, o cheiro atrai ou repele em função das memórias e sensações que desperta e isso depende unicamente da história de vida de cada um, não dos instintos. Um bom perfume tem a mesma eficiência. E se a idéia é investir em cheiros, aproveite as dicas da aromaterapia.

Segundo esta ciência, alguns óleos essenciais de aromas específicos são capazes de estimular o sistema límbico e despertar instintos primários, como sexo, sede e fome. Entre os melhores para esquentar a vida sexual estão os óleos de jasmim, ylang-ylang, canela e cravo. Usados em produtos para massagem ou para perfumar ambientes, eles ajudam a criar ''o clima'', mas não são capazes de trazer excitamento sexual direto. Para isso, vale a receita de sempre: amor, desejo, respeito, cumplicidade e vontade de ser feliz.

FRIGIDEZ PREOCUPA

2007-03-01T04:10:00.000-08:00

Frigidez. A palavra é forte e ainda incomoda muito um grande número de mulheres. A palavra frigidez foi criada no início do século 20 pelo fundador da psicanálise, Sigmund Freud, para nominar o que se considerava mulher fria, aquela que não tinha desejo sexual. O termo, hoje entendido como pejorativo, não é mais usado por estudiosos e profissionais da área.

O termo mais usual hoje é anorgasmia, que é a falta de desejo sexual. Essa é uma das disfunções sexuais mais comuns entre as mulheres. A anorgasmia é um problema sério que merece investigação das causas e tratamento adequado.

Para que isso ocorra, é preciso deixar claro que frigidez e ausência de orgasmo são disfunções sexuais diferentes. Mulheres que não conseguem experimentar orgasmo podem continuar tendo prazer e interesse sexual. Já no caso da frigidez, o principal sintoma é a diminuição ou falta de desejo sexual. É importante lembrar que, ao contrário do que pensam alguns, o desejo sexual do ser humano adulto e consciente não se compara a simples pulsões fisiológicas, como é o caso da fome ou da sede. É formado por três componentes principais: a biologia, a psicologia e a socialização, todos interagindo continuamente uns com os outros.

Então, o passo seguinte é compreender que uma mulher não ''é frigida'', ela ''está'' sem desejo sexual. Os motivos podem ser circunstanciais como stress e descontentamento com o parceiro. Podem ser psicológicos, reflexo, por exemplo, de uma educação rígida e repressiva ou de experiências traumáticas. E embora seja menos comum, o problema pode ser causado por problemas orgânicos.

Pesquisas apontam que 66% das mulheres sofrem de alguma queixa de dores na penetração, uma das principais causas da ''frigidez''. A dor ofusca qualquer desejo, que compromete a excitação e o desempenho. A penetração antes de a mulher se sentir lubrificada é o fator que mais provoca esse tipo de desconforto. Mas há situações como inflamações e infecções na área genital que podem causar contrações e dores. Por isso, é sempre importante procurar um médico que vai poder orientar e indicar o melhor tratamento.

Mitos e Verdades

Verdade: estudos realizados com mulheres de 18 a 59 anos mostram que 33% apresentam manifestações de déficit de desejo sexual; 24% descrevem anorgasmia e 19% relatam dificuldade de excitação.

SEDUÇÃO PODE SER APRENDIDA

2007-02-28T03:26:00.000-08:00

Você sabe seduzir? Esta pergunta bem que poderia estar nas revistas femininas acompanhada daqueles testes que tentam dar um perfil aproximado de quem os responde. Os testes são sempre curiosos, mas funcionam mais como diversão do que qualquer outra coisa. O fato é que, de uma forma ou de outra, toda pessoa pode ser sedutora. Você, eu, todos nós.

É verdade que alguns afortunados já nascem com o dom da sedução. Engana-se, porém, quem imagina que para ser sedutor é preciso ser, necessariamente, bonito ou bonita, ser rico ou famoso ou todas as alternativas anteriores.

Quantas vezes você já não ouviu algum amigo ou amiga dizer: nossa, como aquele cara tão feio namora mulheres tão lindas? Ou o contrário: como mulheres aparentemente sem atrativos físicos namoram homens bonitos?

O homem brasileiro, aficionado por bumbuns, tem entre suas musas a atriz Juliana Paes. Morena, lábios grossos, corpo torneado. Há os que preferem a modelo internacional Gisele Bündchen. Mas há também os que são malucos pela atendente da farmácia, pela caixa do supermercado, pela policial de trânsito. Ou, no caso feminino, os atores Brad Pitt, Rodrigo Santoro, o jogador Kaká, o motorista de táxi, o frentista do posto e tantos outros.

A sedução não é encontrada apenas no físico. Você encontra a sedução no jeito de olhar, na forma de andar, de sorrir, de falar, de se vestir, nas atitudes frente aos problemas. Enfim, há uma infinidade de ferramentas que todos podemos usar como arma de sedução. O poeta Vinicius de Moraes não era exatamente um homem bonito, mas tinha o poder de seduzir pelas palavras.

A verdade é que a sedução é imprescindível para os relacionamentos. Você talvez já tenha ouvido aquela frase: ‘‘depois que você está sentado no banco do ônibus, não é preciso correr mais atrás dele’’. Pois é. A frase é curiosa, mas não funciona nos relacionamentos. Aliás, muito pelo contrário. Na vida a dois, a acomodação é o melhor caminho para o fim da relação.

A sedução é importante para manter a vida a dois acesa. Um jantar diferente, flores, um convite para dançar, um telefonema com palavras carinhosas durante o dia, um pequeno presente. A sedução pode e deve ser aprendida.

BUSCA PELA PERFEIÇÃO PODE PROVOCAR DOENÇAS

2007-02-15T02:28:00.000-08:00

Todas as pessoas têm um ideal de beleza. Em uma época em que a imagem física ganhou destaque absoluto, com rígidos padrões de beleza, é difícil definir até onde o indivíduo pode ou não ir em busca de um ideal estético. Algumas pessoas imaginam que o ideal de beleza se configura na modelo brasileira Gisele Bundchen. Realmente ela é uma mulher muito bonita. Porém, ela mesma já disse em entrevistas que o seu nariz lhe trouxe muitas preocupações. Ela o considerava muito grande e imaginava que isso poderia atrapalhar quando fosse convidada para trabalhar.

Dias atrás a modelo brasileira Sheila de Almeida era o tema de uma enquete realizada pelo site Terra, que queria saber a opinião dos internautas sobre mulheres com seios grandes. Sheila é considerada a mulher que possui a maior prótese de silicone do Brasil. Ela tem 1,2 litros por mama. Aos 27 anos, Sheila mede 1,58m e pesa 56 quilos. A modelo já fez 14 cirurgias plásticas. A primeira prótese que colocou tinha 235 ml. A meta da modelo é colocar 2,5 litros em cada seio. Sem dúvida um exagero, que pode trazer problemas de saúde, como provocar dores na coluna e na cabeça.

A insatisfação de Sheila com o corpo não é tão incomum. Mais de 80 mil brasileiras colocaram próteses nas mamas nos últimos anos. O fato é que raras são as pessoas que estão inteiramente satisfeitas com o próprio corpo. Mas esta insatisfação não pode se transformar numa fonte de angústia. Isso é perigoso e pode se transformar em doença.

A dismorfofobia é um transtorno que tem como principal sintoma a preocupação excessiva por defeito corporal, real ou imaginário. Ela é reconhecida como doença que demanda atendimento médico pela Organização Mundial de Saúde. Esta síndrome tem como base os conflitos de auto-imagem (forma como a pessoa se enxerga física e emocionalmente). Sem o atendimento e tratamento adequados as conseqüências podem ser graves, variando de uma dificuldade moderada de socialização até a impossibilidade de desempenhar atividades importantes, como trabalho e relacionamentos pessoais. Não se deve desmerecer o problema nem confundi-lo como uma expressão de vaidade ou futilidade.

A partir do momento em que um problema psicológico ou real impede alguém de desempenhar atividades ditas normais o atendimento médico é plenamente justificado.

COLOCANDO PIMENTA NO RELACIONAMENTO

2007-02-07T02:45:00.000-08:00

Há quanto tempo você não faz algo diferente para aquecer o seu relacionamento sexual? Há quanto tempo você não se insinua para o seu parceiro ou parceira? Não diz palavras de carinho? Não faz um programa diferente? O cansaço do dia-a-dia, as preocupações com o trabalho até podem, mas não devem ser usadas como desculpas. O relacionamento precisa ser apimentado um pouco de vez em quando para dar mais sabor à vida.

Em janeiro, aconteceu em Las Vegas, nos Estados Unidos, uma grande convenção sobre produtos eróticos. Havia de tudo, de filmes para o público adulto até brinquedos eróticos de todos os tipos. Mais de 30 mil pessoas passaram pela convenção. Isso comprova a força deste mercado e também dá uma demonstração de que as pessoas estão querendo buscar novidades na arte de fazer amor.

Nas principais cidades do Brasil as lojas de sex shop deixaram os lugares escondidos nos fundos das galerias para se instalar nas grandes avenidas. Isso reflete a mudança de comportamento sexual que está ocorrendo. Além dos homens, as mulheres também estão frequentando mais essas lojas em busca de roupas, cremes e uma infindável variedade de produtos para aquecer o sexo e sair um pouco da rotina. Com a liberdade sexual conquistada pelas mulheres hoje, elas têm muito mais liberdade e consciência do que desejam e não se envergonham disso.

A experimentação é benéfica, principalmente, se o casal deixou a paixão arrefecer e a criatividade pegar no sono profundo. Casais que se gostam não devem permitir que o relacionamento sexual, que é uma parte essencial na vida a dois, seja colocado de lado com o tempo.

A fantasia e a criatividade são essenciais e abrem possibilidades para melhorar a relação. Mas muito mais importante do que roupas, brinquedinhos e fantasias é o respeito entre os dois. Por isso, antes de ligar as turbinas e colocar a criatividade em ação, lembre-se de que é preciso conversar com o parceiro, conhecer muito bem seus gostos para não errar na medida.

Nem sempre o que é ótimo para você será para ela, ou para ele. Para algumas pessoas um brinquedinho pode ser sensual e excitante, para outras não. Conversar é o melhor caminho. O prazer não deve ser egoísta, é preciso ser compartilhado.

É ESSENCIAL SEPARAR E FICÇÃO DA REALIDADE

2007-02-01T02:40:00.000-08:00

Ao ligar a TV, nossas casas são invadidas por uma infinidade de informações. Revistas e jornais nos trazem um panorama de todo o mundo. Algumas dessas informações são importantes, nos fazem refletir, ficamos sabendo como outras pessoas pensam, agem. Informações da tv são descartáveis e pouco ou nada contribuem para o nosso crescimento. No Brasil, onde o índice de leitura não é dos mais elevados, a televisão se transformou no principal difusor de informações. É também uma indutora de comportamento. A roupa usada por determinada atriz se transforma na roupa da moda. Algumas situações são inofensivas, outras, nem tanto.

Determinadas novelas e seriados, por exemplo, banalizam o comportamento sexual. Parece que há personagens que são criados apenas para transar e aquecer os índices de audiência. E não é raro que as cenas apelativas sejam veiculadas em horários inadequados.

No ano passado o Ministério Público ficou incomodado com as cenas de strip-tease da atriz Ana Paula Arósio para o ator Edson Celulari, na novela Páginas da Vida, e questionou a classificação da novela, para maiores de 14 anos.

A erotização desenfreada também atinge programas de TV por assinatura. Alguns seriados sobre o dia-a-dia de hospitais mostram médicos, enfermeiras e funcionários em constante tensão sexual. Fazem sexo no quarto do plantonista, no almoxarifado, nos quartos de pacientes. Enfim, insistem em mostrar uma conduta sexual que está longe da realidade.

O problema é que muitos desinformados acreditam que as situações vividas nesses programas fazem parte da normalidade do dia-a-dia das pessoas. Não percebem que é ficção. Não entendem que o sexo sem responsabilidade, em que todos ficam com todos o tempo todo, é uma exceção e não a regra do comportamento humano. A crença nessa realidade acaba por trazer frustração.

O sexo saudável é importante para o ser humano e mede a qualidade de vida do indivíduo. Uma pessoa que tenha um relacionamento sexual saudável, com afetividade, é mais feliz, vê a vida com mais alegria. Por isso, é preciso ter cuidado. As informações são importantes para o desenvolvimento das pessoas. Porém, é preciso que elas sejam analisadas e filtradas. Separar o que é bom do que é ruim. Separar a realidade da ficção.

APRENDER SOBRE SEXO SÓ FAZ BEM

2007-01-25T02:23:00.000-08:00

Dias atrás um leitor e assinante da FOLHA DE LONDRINA deixou uma mensagem no Portal Bonde fazendo uma crítica à coluna publicada na última quarta-feira. A coluna abriu uma discussão sobre a necessidade de as pessoas aprenderem mais sobre sexo e exercitar essa atividade tão essencial para a vida do ser humano.

Na opinião do leitor, a coluna estaria incentivando o sexo sem responsabilidade. Respeito o ponto de vista do leitor, mas não concordo com ela. O objetivo da coluna é sim desmistificar o sexo, dar informações sobre saúde e ajudar as pessoas a terem uma vida sexual mais saudável e prazerosa.

Desde que o homem apareceu na terra iniciou um aprendizado constante. Aprendeu a andar, falar, relacionar-se em grupo, viver em comunidade. Essa evolução também aconteceu no comportamento sexual. Aliás, o comportamento sexual mudou muito desde que o homem está na Terra. Tudo isso é aprendizado. Mas há muito ainda a evoluir.

Em várias regiões a mulher ainda é tratada como objeto que está ali para satisfazer os desejos do seu dono e para a procriação. Elas não têm direito a praticamente nada.

Já em outros locais as mulheres ganharam espaço e hoje dividem as responsabilidades com os homens nos postos de trabalho, na condução da família, da política, da economia, e passaram a ter completo domínio de sua vida sexual. Volto a dizer: isso tudo é aprendizado.

E nós só evoluímos quando conseguimos disseminar informações. Com elas, as pessoas têm a possibilidade de analisar, aprender e decidir o que é melhor para si.

Quando se fala em sexo, é importante ressaltar que não existem regras ou opiniões definitivas. O que é bom para uma pessoa nem sempre é bom para outra. Por isso é essencial que os parceiros estejam sempre abertos a novas descobertas. A vida passa muito rapidamente e é preciso estar atento a isso. O sexo com responsabilidade, com carinho, só faz bem.

Mitos e VerdadesÉ verdade que não existe regra definitiva para o sexo. O que é prazeroso para um pode não ser para outro. O ideal é que os casais, respeitando a individualidade de cada um, discutam e decidam o que é melhor para si.

Esta é a melhor regra.

O SEXO PRECISA SER APRENDIDO E EXERCITADO

2007-01-17T11:43:00.000-08:00

Dias atrás um documentário apresentado pelo canal pago GNT analisava o motivo pelo qual programas populares, com conteúdos de gosto duvidoso, obtinham tanta audiência entre os telespectadores das classes C, D e E, que reúne a maior parte da população.

Entre as hipóteses levantadas está a que, teoricamente, a massa não quer desenvolver nada. Apenas usa a televisão como fonte de diversão gratuita e não de aprendizado e desenvolvimento intelectual.

Pelo que mostrou o documentário, a massa prefere receitas prontas, aquelas que não pedem reflexão, que não exigem uma análise mais profunda dos fatos. Traduzindo isso em poucas palavras: há uma acomodação.

E o que a gente percebe é que essa situação também é repetida no sexo. As pessoas acabam se acostumando que um mais um é igual a dois e não buscam alternativas mais criativas para transformar a relação com o parceiro em algo mais instigante, mais prazeroso. A maioria prefere não pensar, não analisar ou buscar alternativas que requeiram um mínimo de esforço para melhorar a vida sexual do casal.

As relações sexuais não podem e não devem se transformar em puras operações matemáticas onde o resultado da conta é sempre o mesmo, sem possibilidade de variação.

A atividade sexual é um eterno aprendizado. E não há nada que destrua mais os relacionamentos do que a rotina. É importante procurar conhecer bem o parceiro ou a parceira, entender o que o que ele ou ela mais gosta e buscar proporcionar esse prazer.

Homens e mulheres são diferentes fisicamente e reagem diferente na cama, por isso o aprendizado é importante e constante. Seja criativo, não está escrito em lugar algum que a cama é o único lugar onde se pode fazer amor. Aproveite os demais espaços da casa. Seja ousado. Busque lugares diferentes que possam inflamar a imaginação. O famoso e conhecido papai e mamãe é uma ótima posição, mas não é a única. Você pode inventar inúmeras variações.

Um ditado japonês diz que nós nunca mais veremos o pôr do sol que acontecer hoje. Traduzindo para o sexo, a relação que você não teve hoje nunca mais a terá. Portanto, não deixe para amanhã. Faça hoje.

PEQUENOS ATOS MANTÊM DESEJOS

2007-01-11T02:26:00.000-08:00

Um paciente chegou ao meu consultório e disse que decidiu comprar outro colchão porque sua mulher é ‘‘muito ruim de cama’’. Culpa do colchão, culpa da esposa, culpa do tempo, ou da falta de tempo.

As pessoas, homens e mulheres, sempre buscam justificativas para o descontentamento com sua vida sexual. E qualquer explicação serve, até mesmo a ejaculação precoce, falta de ereção, dor de cabeça ou dor vaginal. Tudo mesmo, desde que não mostre suas fragilidades, dúvidas e dificuldades para alcançar o prazer sexual com o parceiro.

Afinal, o principal medo de homens e mulheres brasileiros é não conseguir satisfazer o parceiro. De acordo com Estudo da Vida Sexual do Brasileiro, do Instituto de Psiquiatria da USP, 55,9 % dos homens e 45,4% das mulheres relatam este medo, porcentagem que ultrapassa a registrada com o medo de contaminações por doenças sexualmente transmissíveis (44% para homens e mulheres).

Sim, é mais fácil culpar situações que estão fora do nosso controle. Mas isto não resolve o problema e pior; pode desestruturar uma relação onde há amor.

A afinidade e ansiedade que enfeitam o início da paixão não precisam acabar. Mas para isto não basta sentir amor, é necessário decidir ‘‘amar’’ o parceiro. É preciso cultivar ações diárias e constantes, como beijos apaixonados e carinho, que façam o outro se sentir amado e/ou um amante.

É desta decisão que depende a continuidade do desejo e do prazer no relacionamento. Por mais amor que exista, toda relação precisa de erotização para despertar e aquecer o desejo. E vocês sabem: sem desejo, nem viagra funciona!

SUBSTITUIÇÃO APETITOSA?

2006-12-22T02:20:00.000-08:00

O ser humano passa por diversas transformações durante a vida. Quando é jovem, cheio de energia e vitalidade, o sexo é tudo. Age como se, sem ele, a vida não tivesse o menor sentido. Que é preciso sexo para se sentir vivo. Depois, com o passar da idade, as fontes de prazer vão se diversificando. É um prazer assistir a um bom filme, peça de teatro, show musical, ler um livro, praticar esportes. Esta transformação é normal, não há nada de errado com ela.

O problema é quando o prazer do sexo é literalmente substituído pela comida. O escritor e cronista Ricardo Freire diz, de forma bem-humorada, que a comida é uma opção sexual como outra qualquer.

O fato é que esta é uma realidade cada vez mais presente nos dias de hoje: pessoas trocando o sexo pela comida. É a busca de boas sensações por meio da comida. O problema é que esta troca, para muita gente, passa a ser uma alternativa à falta de um relacionamento afetivo saudável. E, definitivamente, está longe de ser a melhor solução.

A vida moderna apresenta muitos desafios, como as questões financeiras, profissionais, de relacionamento, e o sexo acaba ficando em segundo plano. Às vezes, é preciso um esforço tremendo para continuar tendo uma vida sexual ativa.

Por isso, fique muito atento. Priorize sua vida sexual, suas relações afetivas. Namore, fique junto com sua parceira ou seu parceiro. Troque carícias. Não deixe acabar o erotismo do relacionamento.

Márcio D. Menezes, médico e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual.

SENSUALIDADE OU EROTIZAÇÃO?

2006-12-14T03:08:00.000-08:00

Afinal, o que é preferível? Uma pessoa sensual ou erótica? Num primeiro momento, a linha que separa as duas definições pode parecer tênue e, às vezes, até se confunde. Mas não deveria. Uma colega diz que prefere a sensualidade à erotização e explica de forma categórica que neste segundo caso as pessoas ficam expostas como um pedaço de carne.

Nos últimos anos, temos visto uma certa banalização do sexo. Há pouco tempo a televisão mostrou uma matéria sobre os bailes funks no Rio de Janeiro, onde algumas mulheres iam sem calcinha, com o propósito de fazer sexo nos chamados trenzinhos, de forma inconseqüente e insegura. Uma brincadeira arriscada, que pode trazer sérios prejuízos físicos e emocionais aos participantes.

Segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS), metade das gestações é indesejada e uma a cada nove mulheres recorre ao aborto. No Brasil, os cálculos mostram que o índice de abortamento é de 31%. Ou seja, ocorrem aproximadamente 1,4 milhão de abortos espontâneos e inseguros, com taxa de 3,7 para cada 100 mulheres. A gravidade da situação também se reflete no SUS. Só em 2004, 243.988 mulheres foram internadas para fazer curetagem pós-aborto.

A pesquisadora Celuy Damásio vê na banalização do sexo na mídia um possível elemento deformador da personalidade do adolescente. Ela aponta para o risco de a juventude desenvolver a sexualidade dissociada de conceitos como amor, carinho e afetividade.

Apelar para a erotização não é o melhor caminho. Quem faz isso corre o risco de se tornar vulgar, ou, como diz a minha colega, pode se transformar em um pedaço de carne na vitrine para quem quiser levar.

A sensualidade, por sua vez, não é algo explícito e nada tem a ver com beleza física ou idade. Muitas pessoas, mesmo não sendo enquadradas nos padrões de beleza da mídia, exalam sensualidade. A sensualidade é um estado de espírito.

Ela é mais positiva e faz parte do jogo de sedução entre os casais. Um olhar, um gesto, uma palavra, uma atitude de carinho, o modo de andar, de agir, valem mais do que uma cinta-liga, uma jaqueta de couro.

A sensualidade do olhar, o mais doce e penetrante, exprime o que é mais profundo. Toda pessoa tem seu encanto, sua sensualidade e pode e deve usá-la no jogo da sedução, para apimentar e melhorar a vida sexual.

CAMPANHAS CONTRA AIDS PRECISAM MELHORAR

2006-12-12T03:17:00.000-08:00

A Aids é uma doença que assusta e que já vitimou milhões de pessoas em todo o mundo. O Brasil é considerado referência quando se fala na prevenção à doença. E isto é muito bom.

Em todo o mundo, uma mudança de comportamento está colocado as autoridades de saúde em estado de alerta. Nos EUA, por exemplo, nos primeiros anos após a identificação da doença, ela era encontrada predominantemente entre gays brancos, que foram considerados durante muito tempo o principal grupo de risco. De lá para cá, a doença se espalhou. Como ficou comprovado, a Aids não escolhe cor da pele, partido político, religião ou raça.

Os números da Aids na população norte-americana estão estabilizados. No entanto, percebem-se pelas estatísticas que os negros se transformam nas principais vítimas da doença naquele país. Hoje os negros correspondem a 13% da população, porém, o Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA estima que eles representarão 50% dos novos casos de HIV no país nos próximos anos. Os brancos respondem por 34% dos portadores e os hispânicos, 17%.

Alguns estudos mostram que muitos dos negros infectados, mesmo sabendo de todos os riscos, evitam procurar ajuda especializada com medo de serem estigmatizados, de serem segregados. Entre os principais medos estão a perda do emprego e dos amigos.

Por causa disso as campanhas para combater a Aids nos EUA estão mudando o foco. Elas não estão apenas ensinando formas de prevenção, como o uso da camisinha e o risco de compartilhar seringas. O objetivo é mostrar que pessoas infectadas podem e devem procurar ajuda e tratamento para garantir a qualidade de vida não só para o paciente, mas a família também.

Com medo das consequências que podem ocorrer ao assumir que são portadores do HIV, muitos optam pelo silêncio. Outros escondem da família e podem acabar transmitindo o vírus para esposas ou maridos. O silêncio não é o melhor caminho; é preciso buscar ajuda. As campanhas, também no Brasil, devem começar a discutir isso.

"NORMALIDADE" SEXUAL

2006-12-11T02:39:00.000-08:00

Toda pessoa em idade adulta, em algum momento da vida, já deve ter se perguntado se tem uma vida sexual normal; se está dentro dos padrões do que se considera normalidade. Esta é uma preocupação comum entre as pessoas.

Recentemente, um leitor da coluna enviou um e-mail dizendo que se relacionava sexualmente com sua mulher três, quatro vezes ao dia, ou o quanto ela suportasse e, mesmo assim, não se sentia satisfeito, sempre queria mais e isso o deixava frustrado e insatisfeito.

Mas, afinal, o que é normalidade em se tratando de atividade sexual? Bom, na medicina o termo normal é sempre tratado de forma quantitativa. Por exemplo: uma gravidez de gêmeos ou trigêmeos não é normal, porém não é doença. Esse tipo de gravidez foge do padrão quantitativo de normalidade, mas não há nada de errado com isso. É saudável.

Outro exemplo. A psiquiatra Carmita Abdo coordenou uma pesquisa patrocinada por um laboratório americano sobre a sexualidade brasileira para o Projeto de Sexualidade do Hospital das Clínicas de São Paulo. Foram entrevistados três mil homens e mulheres com idade entre 17 e 70 anos, de todas classes sociais.

Descobriu-se que a média de relações do brasileiro é de três vezes por semana. Ou seja, um homem brasileiro com 60 anos, que tenha relações sexuais todos os dias, pode ser considerado não normal levando-se em conta os padrões estatísticos sobre a sexualidade. Porém ele não necessariamente será uma pessoa doente. Nem sempre o que não é normal não é saudável.

Se a pessoa faz sexo uma vez por semana ou uma vez por mês e se sente bem e satisfeita, não há qualquer problema. O critério é sempre íntimo e relativo. Podemos dizer que o que não é normal é o que causa transtorno, traz frustração e sofrimento patológico.

Além do critério estatístico, é importante ter um componente mórbido, que traz sofrimento e dor, seja física ou emocional. A qualidade e a freqüência da atividade sexual são consideradas sadias quando satisfazem quem dela participa.

Se não está havendo satisfação, aí sim, é o momento de ficar preocupado, de fazer questionamentos e buscar uma solução com acompanhamento especializado.

FOLHA DE LONDRINA - 08/12/06

2006-12-08T03:48:00.000-08:00

Dias atrás eu recebi um e-mail de um adolescente de 19 anos que passava por uma crise familiar. Muito preocupado, disse que não estava conseguindo manter relações sexuais com a namorada. No início ele não se preocupou muito, porém o problema começou a se tornar constante.

Esta situação é quase um contra-senso com a imagem que muita gente tem dos adolescentes. A imagem de virilidade, de que os garotos estão sempre prontos e dispostos ao sexo já que dispõem da saúde da juventude.

Mas a verdade é que não é bem assim. A adolescência é um período extremamente conturbado na vida de uma pessoa. É a passagem da fase de ser criança, de brincar despreocupado, cheio de sonhos, para o mundo adulto e todo o peso que isso significa. Há muitas fragilidades neste período da vida.

E não há como fugir disso. Todos passam pela adolescência com mais ou menos atribulações emocionais. As relações são conflitantes, as pressões da vida adulta começam a se fazer presentes; é hora de tomar várias decisões importantes que vão influenciar a vida futura, como, para citar um exemplo, qual a melhor profissão seguir.

Isso gera estresse emocional que pode afetar o jovem de diversas maneiras. Entre elas as relações afetivas. O fato de não conseguir ter mais relações sexuais com a namorada pode ter várias razões. Nesta idade, na faixa de 17 a 25 anos, dificilmente o jovem tem algum problema orgânico que possa provocar uma falta de ereção. Uma das formas de descartar esta possibilidade é saber se as ereções durante o sono ou as matutinas, quando o jovem acorda de manhã, continuam acontecendo. Se estão ocorrendo normalmente é sinal de que o problema pode ser emocional.

Neste caso é preciso analisar se a relação com a namorada não está desgastada. Muitos jovens mantêm um relacionamento sexual com a namorada mesmo quando não tem mais interesse afetivo, o que pode provocar um estresse emocional.

Outros fatores situacionais podem estar dificultando a ereção, como o ambiente em que o casal está. Se o casal está ansioso isso também atrapalha o ato sexual. Mas de toda forma, o melhor caminho é procurar um profissional especializado.

Mito ou verdade?

Ao contrário do que se pensa, homens mais novos, na faixa de 17 a 25 anos, também podem ter disfunção erétil.

Márcio D. Menezes, médico e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual.

SEDUÇÃO E FANTASIA

2006-12-05T02:44:00.000-08:00

A fantasia faz parte da nossa vida sexual. Ela é muito mais comum do que se imagina e tem um papel de estimulador do desejo, das vontades da excitação. A psicoterapeuta sexual Kátia Horpaczky diz que fantasiar sobre sexo nada mais é do que um recurso natural para alcançar o prazer sexual combinando corpo, mente e sentimentos. Não se pode separar o corpo da mente, então pode-se dizer que toda fantasia sexual é considerada uma reação psicossomática.

A fantasia sexual tem vários objetivos, entre eles aumentar o prazer da atividade sexual; funcionar como substituto da experiência real (muitas vezes inacessível); induzir à excitação ou ao orgasmo; atuar como ''ensaio mental'' para experiências sexuais posteriores.

Homens e mulheres, voluntária ou involuntariamente, usam de artifícios para poder seduzir o parceiro. Entre os objetos usados pelas mulheres e que mais têm poder de sedução e provocam fantasias nos homens, podemos citar as lingeries, em especial, a calcinha.

Ninguém sabe ao certo quando a calcinha foi criada como peça de vestuário íntimo feminino, mas há registros de que no século 16, em Veneza, as prostitutas vestiam uma espécie de calção por baixo das enormes roupas da época, para provocar a libido dos mercadores.

Três séculos depois, na França, Josephine, companheira de Napoleão Bonaparte, passou a adotar roupas íntimas brancas e um pouco mais curtas. De lá para cá a evolução foi enorme e hoje podemos encontrar nas lojas especializadas uma infinidade de modelos para todos os gostos e bolsos.

Mas, independente do tamanho, do modelo ou da marca, a calcinha, além de peça de vestuário, é usada como objeto de sedução e tem um poder enorme na estimulação das fantasias masculinas.

É importante deixar claro que a fantasia sexual ajuda o casal a sair da rotina, dá um novo sabor à relação e isto é muito saudável.

LUTA CONTRA A AIDS

2006-12-01T02:36:00.000-08:00

Primeiro de dezembro é considerado o Dia Mundial de Luta contra a Aids.

Assembléia Nacional de Saúde, da Organização das Nações Unidas, em outubro de 1987, e reforça a solidariedade, a tolerância e a compaixão entre os povos.

O fato é que a aids é uma doença que preocupa o mundo todo pela gravidade e devastação que causa. É uma doença que se manifesta após a infecção do organismo pelo vírus HIV do inglês Human Immunodeficiency Vírus. Também do inglês deriva a palavra Aids - Acquired Immune Deficiency Syndrome que em português significa Síndrome da Imunodeficiência adquirida.

O contágio acontece através da exposição do indivíduo a circunstâncias que podem causar dano a saúde. O sexo sem camisinha, o uso de seringas e agulhas não descartáveis são situações de risco.

No Brasil, segundo o Ministério da Saúde, já foram identificados cerca de 433 mil casos de aids. Este número refere-se a identificação do primeiro caso, em 1980, até junho de 2006. A taxa de incidência foi crescente até metade da década de 90, alcançando, em 1998, cerca de 19 casos de aids por 100 mil habitantes.

Os novos números da aids no Brasil apontam para uma queda acentuada nos casos de transmissão vertical, quando o HIV é passado da mãe para o filho, durante a gestação, o parto ou a amamentação. A redução foi de 51,5%, entre 1996 (1.091 casos) e 2005 (530 casos). Em 2006, de janeiro a junho, foram notificados 109 casos nessa categoria.Há, no entanto, uma nova tendência que começa a ser observada. É o crescimento da epidemia nas pessoas com 50 anos ou mais entre 1996 e 2005. Conforme dados do Ministério da Saúde, na faixa etária de 50-59 anos, a taxa de incidência entre os homens passou de 18,2 para 29,8; entre as mulheres, cresceu de 6,0 para 17,3. No mesmo período, há aumento da taxa de incidência entre indivíduos com mais de 60 anos. Nos homens, o índice passou de 5,9 para 8,8. Nas mulheres, cresceu de 1,7 para 4,6.

Esta mudança de comportamento se deve principalmente aos novos medicamos que surgiram para o combate a impotência e que garantem o prolongamento da atividade sexual. A mesma pesquisa mostra que quase 91% da população brasileira de 15 a 54 anos citou a relação sexual como forma de transmissão do HIV e 94% citou o uso de preservativo como forma de prevenção da infecção.

Apesar de saberem da necessidade do uso da camisinha, muitos homens e mulheres com mais de 50 anos ainda resistem a usar o preservativo. O que tem contribuído para o aumento da incidência da doença nesta faixa etária.

Mitos e verdades

O vírus da Aids não é transmitido através do beijo, toque, abraço, aperto de mão; compartilhamento de toalhas, talheres, pratos, suor e lágrimas
Ele pode ser transmitido através de relações sexuais desprotegidas – sem o uso de camisinha – anais, orais e vaginais; compartilhamento de seringas e agulhas contaminadas; transfusão de sangue infectado; de mãe para filho inclusive, pela amamentação

ÁLCOOL X SEXO

2006-11-28T02:23:00.000-08:00

Muitas pessoas acreditam que determinadas bebidas alcóolicas têm poder afrodisíaco. Entre as mais citadas está o vinho. Num jantar romântico, o brinde é sempre um momento especial, pois mexe com os cinco sentidos. Mas o abuso do álcool pode acabar com qualquer clima sensual e provocar graves problemas à saúde.

A bebida alcóolica age diretamente no sistema nervoso central, afetando os reflexos. Em pequena quantidade, proporciona sensação de relaxamento. Porém, se consumido em maior quantidade, o álcool transforma-se num sério problema. Neste caso, funciona como depressor e inibidor da libido.

Há também as pessoas que usam a bebida como remédio para a ejaculação precoce, já que, em pequena quantidade, provoca sensação de desaceleração, reduzindo o nível de ansiedade.

O álcool também é usado pelos jovens para aumentar a coragem na hora da paquera. Uma pesquisa realizada em 1998 mostra que 71% dos adolescentes já haviam ingerido algum tipo de bebida alcóolica. Além disso, a pesquisa aponta que o consumo de álcool tem aumentado entre as mulheres.

Outra questão importante apontada é que os adolescentes, depois de ingerirem bebidas alcóolicas, ficam mais descuidados com relação ao sexo. Empolgados, muitos esquecem de usar preservativo, aumentando o risco de contraírem doenças sexualmente transmissíveis.

O Instituto Barong, organização que trabalha para a redução da incidência de Aids no Brasil, realizou uma pesquisa com 834 jovens entre 13 e 30 anos. A organização encontrou uma estatística que comprova a relação direta entre o consumo de álcool e a diminuição do uso de preservativos. Entre as pessoas que consumiram álcool em diferentes quantidades e que tiveram relações sexuais na noite anterior à pesquisa, 73,7% não usaram preservativos.

O álcool, como todos sabem, também pode causar dependência física e psicológica, além de ocasionar danos irreversíveis em vários órgãos do corpo. Usada sem moderação, a bebida provoca o envelhecimento precoce e compromete a libido e a capacidade de ereção, prejudicando sensivelmente a qualidade de vida do indivíduo.

Márcio Dantas de Menezes, médico e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual

FRIGIDEZ E AUSÊNCIA DE ORGASMO

2006-11-24T02:45:00.000-08:00

A frigidez ou falta de desejo sexual é uma das disfunções sexuais mais comuns nas mulheres. Mais de 50% das pacientes atendidas nos consultórios apresentam o problema. Viver em uma sociedade onde o desempenho e o desejo sexual são maciçamente cobrados ajuda a criar expectativas e dificultar a satisfação. A frigidez é um problema sério que merece investigação das causas e tratamento adequado.

Para que isto ocorra é preciso deixar claro que frigidez e ausência de orgasmo são dois problemas diferentes. Mulheres que não conseguem experimentar orgasmo podem continuar tendo prazer e interesse sexual. Já no caso da frigidez, o principal sintoma é a diminuição ou falta de desejo.

É importante lembrar que, ao contrário do que pensam alguns, o desejo sexual do ser humano adulto e consciente não se compara à simples pulsões fisiológicas, como fome e sede. Ele é formado por três componentes principais; a biológica, a psicológia e a social.

O passo seguinte é compreender que uma mulher não ''é frigida'', ela ''está'' sem desejo. Os motivos podem ser circunstanciais, como stress e descontentamento com o parceiro; podem ser psicológicos, como educação rígida e repressiva ou experiências traumáticas; e, em menor grau, podem ser problemas orgânicos.

A mulher que sofre com este problema não faz parte de um pequeno grupo. Estudos feitos com mulheres de 18 a 59 anos mostram que 33% apresentam déficit de desejo sexual; 24% descrevem anorgasmia (não têm orgasmo) e 19% relatam dificuldade de excitação.

Pesquisas apontam ainda que 66% das mulheres sofrem de alguma queixa de dispareunia (dores na penetração) - uma das principais causas da frigidez. A dor ofusca qualquer desejo. A penetração antes da mulher se sentir devidamente lubrificada é o fator que mais provoca esse tipo de desconforto. Mas há situações como inflamações e infecções genitais que causam contrações e dores.

Outros motivos que podem causar a diminuição ou perda da libido são as alterações hormonais, debilidade física, problemas vasculares ou circulatórios e uso incorreto de medicamentos. Fumo e álcool também podem causar frigidez, pois atuam como depressivos.

É sempre importante procurar um médico que vai orientar e indicar o melhor tratamento.

SEXO MEDE QUALIDADE DE VIDA

2006-11-21T03:07:00.000-08:00

Como se mede a qualidade de vida? Há vários indicadores que mostram a qualidade sob diversos pontos de vista. Um deles é o sexo. A felicidade sexual é um indicador de boa saúde. Sexo é forma benéfica de demonstração de bem-estar. A alteração na qualidade da vida sexual pode demonstrar distúrbio físico ou emocional. Tanto a ausência completa como o excesso pode significar um distúrbio. É preciso ter muito cuidado com os hiper, super. Todo exagero é merecedor de atenção.

É o caso da compulsão sexual. O brasileiro, em média, tem três relações sexuais por semana, segundo pesquisas realizadas pela doutora Carmitta Abdo, fundadora do Projeto Sexualidade do Instituto de Psiquiatria da USP. Se a pessoa se relaciona quatro, cinco, seis vezes ao dia e mesmo assim não se satisfaz, é o caso de procurar ajuda especializada.

Mas se a pessoa não se relaciona mais sexualmente por falta de desejo ou de excitação há grandes possibilidades de que ela esteja com algum problema de saúde. O estado de excitação pode estar relacionado a alterações hormonais, neurológicas, vasculares, infecções pontuais ou localizadas.

Já outras pessoas deixam de se relacionar sexualmente por temerem perder o parceiro; por terem medo de não chegarem ao orgasmo; de não se satisfazerem ou não satisfazer o seu parceiro. Há também os que consideram não dispor das ferramentas para o sexo como pênis pequeno, inconformidade genital, estrutura vaginal inadequada ou outros problemas de ordem física. Nesses casos é preciso corrigir os problemas para que a pessoa volte a ter uma vida sexual normal.

É por isso que podemos dizer que o sexo é também um indicador de saúde e de qualidade de vida.

Mas é bom estar atento sempre, pois a ausência de sexo não significa necessariamente doença ou problema. Hoje as pessoas são muito mais esclarecidas com relação ao assunto e, para muitas delas, não ter atividade sexual pode ser uma opção consciente. É o caso, por exemplo, de alguns grupos religiosos.

Se você optou por não ter sexo e vive bem não há qualquer problema.

Márcio D. Menezes, médico e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual

Exercícios físicos melhoram o sexo

2006-11-16T03:31:00.000-08:00

Quando as pessoas com mais de 40 anos pensam em desempenho sexual sempre relembram seus 20 anos, quando o vigor da juventude estava à disposição. Mas o tempo passa para todos. As responsabilidades aumentam, a rotina do dia-a-dia desgasta e as atividades prazerosas acabam sendo colocadas de lado ou até esquecidas. Porém, há tempo para mudar. É possível, por exemplo, manter o desempenho sexual em ótimo nível adotando práticas mais saudáveis.

A principal delas é mandar o sendentarismo para o espaço e fazer atividades físicas com regularidade. Ao contrário do que muita gente pensa, não é preciso ser atleta ou frequentar academias sofisticadas para melhorar a saúde e, consequentemente, o desempenho sexual. Uma simples caminhada diária já proporciona melhoras.

Quando se pratica esportes, o corpo libera serotonina - substância presente no cérebro que age como neurotransmissor, permitindo a comunicação entre as células nervosas do cérebro, os neurônios. Esta comunicação é fundamental para a percepção do ambiente e para a capacidade de resposta aos seus estímulos.

A serotonina desempenha importante papel no sistema nervoso, com diversas funções, como liberação de alguns hormônios, regulação do sono, do apetite, da atividade motora e das funções cognitivas. Ela ajuda a melhorar o humor, causando sensação de bem-estar.

Além da serotonina, é importante ressaltar que a prática de esportes deixa as pessoas mais dispostas ao sexo. O círculo de amizade aumenta, a auto-estima melhora, o nível de estresse e de ansiedade é reduzido, além de outros benefícios. Exercícios feitos regularmente, como andar de bicicleta ou caminhar, melhoram a eficiência do coração, pulmões e sistema circulatório, permitindo que o corpo transporte mais oxigênio e proporcionando maior resistência do organismo.

Lógico que o sedentário não deve sair por aí fazendo exercícios. Antes de mais nada é preciso procurar um médico para uma avaliação clínica.

É essencial começar devagar, respeitando os limites do organismo. Depois que o seu corpo estiver adaptado, é só aproveitar os benefícios que o novo ritmo de vida proporciona.

Márcio D. Menezes, médico e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual

Depressão causa abatimento sexual?

2006-11-03T12:50:00.000-08:00

A perda do desejo, excitação e dificuldade de atingir orgasmo são sintomas da depressão. Embora pesquisas apontem que a doença é mais comum entre as mulheres, ela tem se mostrado presente também no mundo masculino. A maior causa de depressão entre homens é o desemprego. Nas mulheres, a causa mais comum é a perda de um ente querido e a separação.

Pesquisa do Hospital das Clínicas de SP descobriu que as chances de um homem desempregado ''falhar'' é 83% maior que a de um homem que está trabalhando. Nas mulheres, a possibilidade da perda do desejo é 66% maior quando perdem o emprego.

A reação ao problema também é diferente. Enquanto entre as mulheres o ''esfriamento'' causa desconforto e se equipara aos demais sintomas em importância, entre os homens a perda do desejo sexual funciona como um sério agravante no processo da própria doença.

Estudos evidenciam que a depressão aumenta em 93% o risco do homem vir a sofrer de disfunção erétil. É que a depressão, aliada ao não tratamento, pode desencadear o problema e consolidá-lo. O fato da maioria dos medicamentos afetarem a libido atrapalha ainda mais o tratamento.

O ponto mais importante para o sucesso do tratamento é a continuidade. A fase mais aguda do tratamento dura entre 30 e 45 dias, depois a situação melhora e o desejo começa a voltar.

É importante lembrar que ter fases de depressão é natural. O descontentamento, a tristeza e a melancolia são sintomas de que não estamos vivendo da forma como gostaríamos e de que desejamos mudanças. Simbolizam um tempo de recolhimento para se preparar e solucionar o que não nos agrada.

Quando há um motivo para esta ''tristeza'', a depressão é absolutamente normal. Superado o problema, a pessoa volta a se sentir bem. A depressão só é doença quando seus sintomas permanecem por muito tempo ou aparecem sem motivos evidentes.

Em ambos os casos, o estado de depressão merece cuidados. Sempre que ele se prolongar além do que poderia ser considerado comum, é necessário buscar orientação médica.

Márcio D. Menezes, médico e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual

NO SEXO FUJA DA ROTINA

2006-11-03T04:42:00.000-08:00

Hoje a rotina a que as pessoas são submetidas no dia a dia, trabalho, escola, curso extracurriculares e uma série de outros problemas acabam reduzindo o tempo que temos para desfrutar momentos de prazer com o nosso parceiro ou parceira. É sempre bom lembrar que o sexo precisa ser aprendido e renovado o tempo todo. Não há dúvida de que um dos principais inimigos dos casais é a rotina.Dias atrás li um texto muito interessante no site Terra sobre a professora de Yôga e psicoterapeuta Saida Elkefi, co-autora do livro Êxtase Sexual, com dicas muito interessantes para a satisfação do casal.

Veja as sugestões da professora para que os casais tenham mais prazer no ato sexual:

O cenário. Um ambiente tranqüilo, sem ruídos nem interrupções, é uma ótima influência. A luz deve ter pouca (ou nenhuma) intensidade. Deixe alimentos e bebidas excitantes ao alcance da mão, com uma boa música.

O aspecto. Embora a mulher não costume ter dificuldade para parecer sedutora, não ocorre o mesmo com a maioria dos homens, que freqüentemente não cuidam de sua aparência. É conveniente fazer um esforço para se apresentar com um aspecto melhor.

A conversa. Um fator fundamental consiste no homem saber dirigir a conversa. Ele tem que ser amável e interessante, deve fazer rir, saber contar histórias divertidas ou encantadoras, mas, sobretudo, persuadir sua companheira.

Os beijos. Para os orientais, da mesma forma que as carícias e os contatos íntimos, os beijos devem obedecer as fases longas e progressivas que se sucedem umas às outras. O beijo simples, límpido e sereno, no qual os lábios unem suas salivas úmidas, é a primeira onda do amor. De forma natural, dá-se o passo ao beijo profundo, no qual as pontas das línguas entram em contato e se entrelaçam, dando voltas. As pressões são cada vez mais fortes. Finalmente chega o beijo penetrante, no qual cada amante introduz, sucessivamente, sua língua na boca do outro, na busca de contatos mais profundos, chegando inclusive a tocar o fundo da garganta do outro.

Tirar a roupa. No início, pode-se permanecer em pé, mas fazer com que a mulher se sente ou se deite facilita muito as preliminares. Alguns beijos e carícias precedem o momento de tirar a roupa. Convém que o homem participe do processo.

As carícias. Da mesma forma que os beijos, que vão se afastando do rosto e do pescoço, as carícias se espalham por todo o corpo, em forma de leves pressões, atritos, chupadas e mordidas, excluindo, a princípio, as regiões genitais e reservando-as para mais tarde.

As zonas erógenas. No homem, as zonas mais sensíveis se localizam perto de suas áreas genitais, embora também sejam sensíveis, em menor medida, no pescoço, peito, abdome, face interna das coxas e pés. Na mulher, a região que mais desperta seus desejos sensuais são os seios. Outras zonas interessantes são pálpebras, bochechas e orelha, pescoço, quadris, abdome, face interna das coxas e axilas.

PRÓTESE

2006-10-28T14:17:00.000-07:00

A implantação de prótese não pode ser a primeira escolha. Mesmo sendo uma excelente alternativa, só é válida quando outras tentativas de tratamento falham. É indicada principalmente em casos de disfunção erétil mais graves e comprovadamente de origem orgânica. Mas também pode ser uma alternativa quando o paciente não se adapta a medicamentos - não faz efeito ou há contra-indicação -, ou a outro método minimamente invasivo. Os resultados são satisfatórios em até 90% dos casos.

Este tratamento começou de forma rudimentar. Para se ter uma idéia, em 1950, o procedimento consistia na retirada da costela do paciente e a sua implantação no pênis. A idéia surgiu após observações de que mamíferos como o urso eram portadores de parte óssea na formação do pênis.

Na década de 70, apareceram as primeiras próteses de silicone rígido, que hoje não são mais usadas. Atualmente, as mais usadas são as semi-rígidas, compostas por uma camada de silicone firme, que reveste uma outra de silicone macio (gel), ambas envolvendo um pequeno filamento de prata ou aço, que permite boa rigidez na ereção e dá ao implante maleabilidade satisfatória.

A vantagem está na facilidade do implante, índice de complicação baixo, rigidez peniana adequada e altas taxas de sucesso. As desvantagens incluem a dificuldade ocasional em ocultá-la e a eventual necessidade da realização de procedimentos endoscópicos transuretrais.

Há também as do tipo inflável, que contam com mecanismos de inflação e deflação eficientes. As vantagens são o tempo de cirurgia mais curto, mecanismos de fácil manuseio e boa qualidade de ereção.

É importante ressaltar que, mesmo nos casos que justificam o procedimento, é superficial e irresponsável tratar o problema apenas sob o foco orgânico. O fator emocional deve ser considerado. Afinal, a ereção do pênis depende de fatores psicológicos e é resultado de psicogênicos como desejo e fantasias sexuais, e reflexogênicos, sobretudo o toque na área genital.

Na falta de estímulo sexual ou diante de situações de ansiedade, são liberadas substâncias que provocam contrações dos corpos cavernosos e perda da ereção. Logo, o desejo sexual, o apoio e a compreensão da parceira são fundamentais para garantir o sucesso do tratamento com prótese.

Márcio Dantas de Menezes - médico, palestrante e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual

CREMES PODEM FAZER DIFERENÇA

2006-10-26T04:34:00.000-07:00

Um leitor da coluna Sexo e Comportamento enviou um e-mail querendo saber se os cremes vendidos em lojas de artigos eróticos realmente têm o efeito que prometem e se eles podem fazer a diferença no sexo. Alguns desses produtos dizem que retardam a ejaculação, outros afirmam possibilitar mais excitação às mulheres.

O uso de cremes ou óleos especiais é muito comum entre os casais que buscam mais prazer na relação. Passar o creme no corpo do parceiro ou da parceira é uma forma muito agradável de fazer e ter carinho.

O fato de muitos desses cremes serem encontrados em sex-shop já dão uma conotação diferente, de busca de um prazer mais intenso. Eles induzem à fantasia erótica, à sensualidade, criando um clima para a relação.

Alguns desses cremes possuem substâncias vasodilatadoras à base de fentolamina e papaverina, que teriam a função de melhorar a excitação sexual. Tecnicamente, eles apresentam mais um efeito placebo.

Placebo é o nome que a medicina dá a um medicamento com princípio ativo sem ação química, que o médico prescreve ao paciente dizendo ser um medicamento ativo, real.

O clitóris tem 400 milhões de terminações nervosas sensitivas por centímetro quadrado, mas não acredito que essas substâncias, aplicadas em forma de creme, tenham absorção suficiente na região genital para, por exemplo, provocar a ereção do clitóris.

Porém, com o uso dos cremes, a fantasia está instalada. Os casais podem fazer massagens um no outro. Essas carícias ajudam a conhecer melhor o corpo do parceiro, encontrar os pontos mais sensíveis, de maior excitação e prazer. O toque é um aprendizado. É sempre bom lembrar que a pele é o maior órgão do corpo humano, com milhões de terminações nervosas e por isso traz benefícios ao ato sexual.

Alguns cremes também são muito usados para facilitar a penetração vaginal ou anal. É importante ressaltar que a penetração deve ser feita sempre com camisinha. O preservativo ainda é a melhor forma de evitar doenças sexualmente transmissíveis.

APRENDENDO CARÍCIAS

2006-10-25T04:58:00.000-07:00

Hoje vamos tratar de um assunto que nem sempre é compreendido ou aceito ainda pela sociedade: a masturbação. Vamos começar com os mitos sobre a masturbação. Ainda hoje, adolescentes recebem e propagam informações equivocadas sobre essa prática. Ainda é comum adolescentes ouvirem histórias de que a masturbação provoca o aumento de pêlo nas mãos, que aumenta a incidência de espinhas e cravos no rosto, que dá caroço no peito, que gasta o sexo.

Antigamente, chegava-se a dizer que a masturbação provocava loucura. Nada disso é verdade. Essas histórias são passadas de geração a geração para assustar os adolescentes. O fato é que, apesar de todas as informações disponíveis, a masturbação ainda é um tabu social e religioso. Algumas religiões consideram a masturbação um pecado e que deve ser condenada, pois, conforme elas, o ato sexual deveria ser realizado apenas visando a reprodução. É este pensamento que incute na mente das pessoas a sensação de culpa pela prática da masturbação.

Sem querer entrar na discussão religiosa, a masturbação, tanto masculina como feminina, é natural. Podemos dizer que o sexo é aprendido todos os dias. Se fosse uma escola, a masturbação seria a pré-escola. Você entra na pré-escola e vai evoluindo. A masturbação faz parte da descoberta da sexualidade e da busca do conhecimento do próprio corpo.

Se você não conhece o próprio corpo, seus genitais, suas funções, pode não desfrutar as sensações do sexo na sua plenitude. Para quem não sabe, a mão tem 40 mil terminações nervosas. O homem só tem consciência do tamanho do pênis em ereção quando toca com as mãos.

A masturbação acompanha as pessoas por toda a vida e é percebida com freqüência na terceira idade. A prática entre pessoas casadas também é uma forma de redescobrimento do corpo um do outro. Ela cria a percepção do clima erótico e da fantasia que os casais, com o passar do tempo e com a convivência, acabam esquecendo. Na ausência do parceiro, por exemplo, a masturbação é a possibilidade e a liberdade para exercer a função orgástica para o bem-estar.

VIVER JUNTO

2006-10-24T04:54:00.000-07:00

Uma das necessidades e características do ser humano é a convivência com seus semelhantes. Nem a pessoa mais isolada do mundo deixa de sentir vontade de ter alguém ao seu lado, seja uma amizade ou um relacionamento amoroso.

Todos nós temos afinidades e diferenças com os grupos sociais aos quais fazemos parte e o convívio é importante para o nosso crescimento como pessoas. Entretanto, muitas vezes, certos fatores dificultam a convivência social.

Atualmente, o visual é muito importante no relacionamento social e muitas pessoas, mesmo com bom estado físico e de saúde, acham que sua aparência não está de acordo com o considerado padrão e que isso pode atrapalhar até mesmo na hora de conseguir um emprego, por exemplo.

Considerado um luxo feminino há certo tempo, a influência da imagem na convivência entre os semelhantes também já atingiu os homens. Seja através do esporte, de dietas ou mesmo de procedimentos estéticos, todos tentam manter o corpo são e bonito para conquistar uma mente sã.

Mais que uma questão estética, a preocupação com a aparência física é um fator determinante naquilo que a pessoa considera capaz de conquistar em sua vida, ou seja, seus prazeres e satisfações.

Para resolver estes problemas, existem muitos procedimentos estéticos que não mudam somente a aparência, mas a essência de cada pessoa. O convívio social torna-se mais prazeroso e aberto, com relacionamentos saudáveis e estáveis, sem a angústia da insegurança.

Essa finalidade de proporcionar saúde mental condiz com a realidade da Organização Mundial da Saúde (OMS), órgão majoritário da luta pela saúde mundial e deve condizer com a realidade dos profissionais da área de saúde, uma vez responsáveis não somente pela integridade física, mas também intelectual de seus pacientes.

A sociedade necessita que mais profissionais, não somente na área de saúde, pensem e sintam essa responsabilidade de tratar os indivíduos como pessoas conscientes e capazes de estagnação pelo fato da não aceitação diante de problemas de relacionamento amoroso, de trabalho, familiar e outros que influenciam sua maneira de agir e pensar.

A filosofia é caminhar de mãos dadas com o paciente, para que ele possa sentir-se bem e desfrutar de tudo que o convívio social pode lhe proporcionar.

REPENSANDO A VIDA

2006-10-19T04:15:00.000-07:00

Algumas pessoas que recebem um transplante de córnea e voltam a enxergar passam por um processo de adaptação. Elas precisam reaprender a perceber as novas sensações, identificar as tonalidades de cor, apurar o sentido de profundidade, lateralidade, enfim, reaprender a enxergar.

É o que acontece muitas vezes com uma pessoa que, por muito tempo, sofreu com a disfunção erétil. Até pela frustração que esse problema causa, as pessoas que sofrem com essa doença vão colocando os desejos sexuais numa espécie de cofre. Hoje existem vários tratamentos para solucionar o problema da disfunção erétil. Primeiro de tudo, é preciso determinar a causa ou as causas. Hoje sabemos, dependendo da faixa etária, que a maioria é de ordem física e não psicológica.

Os exames disponíveis envolvem a mais avançada tecnologia, desde exames de sangue e raio-X até procedimentos mais elaborados, como o Doppler, para quantificar o fluxo arterial; o TPN, que é o monitoramento da tumescência peniana noturna; estudos neurofisiológicos; cavernosograma; cavernosometria e demais.

Quanto aos tratamentos, podem ser clínicos, através da prescrição de medicamentos; psicossexuais, via terapias de casal ou individual breve; cirúrgicos, como cirurgia arterial, cirurgia venosa, inclusão de próteses maleáveis, de próteses infláveis ou de procedimentos cirúrgicos combinados.

Cada caso é um caso. Mas para todos há solução. Hoje não há mais razão para que o homem deixe de ter uma vida sexual plena, ativa e gratificante, afastando o fantasma da impotência definitivamente.

Mas o que temos percebido é que muitos homens, mesmo não tendo mais problemas orgânicos para ter uma vida sexual saudável, continuam guardando no cofre seus desejos sexuais e demoram a entender que ele pode e deve desfrutar a nova situação. São pessoas que precisam reaprender a perceber as sensações.

PROIBIÇÃO PODE MUDAR PADRÃO DE BELEZA

2006-10-17T04:37:00.000-07:00

O padrão de beleza interfere fortemente na auto-estima do indivíduo e pode prejudicar diretamente sua saúde e, conseqüentemente, a qualidade de vida. Por isso, é tão bem-vinda a polêmica que está incendiando o mundo da moda.

Recentemente, o governo espanhol proibiu modelos exageradamente magras de desfilarem na semana de moda de Madri. Ficou definido naquele país que apenas as modelos com IMC (índice de massa corporal) a partir de 18,5 (razão matemática que equivale a 56 kg para uma modelo com 1,76m de altura) poderiam desfilar. E agora outros países prometem seguir o exemplo.

Não há como negar o poder da moda em ditar a silhueta ''ideal''. Para comprovar, basta olhar as ''divas'' de cada época e suas medidas. Marilyn Monroe e Vera Fisher não fariam o mesmo sucesso hoje, pelo menos não com as formas que tinham na juventude.

Os protestos vindos de estilistas e empresas que vivem da moda e do glamour só mostram que o setor realmente está precisando de quem lhe ponha rédeas e o obrigue a assumir a parte que lhe cabe da responsabilidade social.

O fato é que todo indivíduo precisa amar a si próprio para interagir de forma saudável e produtiva com o próximo e na comunidade. Atitude que se torna quase inatingível quando o padrão de beleza impõe o culto à magreza doentia.

O problema se torna mais grave entre meninas e adolescentes, causando doenças como bulimia e anorexia. Mas a insatisfação de não poder ver no próprio espelho indícios do padrão de beleza estipulado nas passarelas e revistas atinge também mulheres adultas e maduras. Descontentamento este que interfere no desempenho sexual, sendo responsável pela mulher não se sentir ''à vontade'' ou ''capaz'' de satisfazer a si e ao parceiro.

Para ter uma idéia, o padrão de beleza atual é chamado de ''síndrome do tamanho zero'' e se refere não à inexistência de medidas, mas à tabela das medidas norte-americanas, que equivale a um tamanho 32 no Brasil, ou ainda, ao corpo de uma garota de 10 anos em uma jovem de estatura alta.

A esperança é que com os debates gerados por este conflito entre os que defendem a beleza estética com saúde e os interesses econômicos a sociedade passe a aceitar as diferenças e a beleza característica de cada um.

Márcio Dantas de Menezes - médico, palestrante e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual

UMA AULA DE AFETO E SEXUALIDADE

2006-10-10T05:21:00.000-07:00

Nas locadoras, uma aula de afeto e sexualidade.

''Alguém tem que ceder'', filme dirigido por Nancy Meyers e que tem à frente do elenco Jack Nicholson e Diane Keaton, permite várias leituras, todas de interesse ao relacionamento afetivo entre homens e mulheres.

Nicholson é um solteirão de 63 anos que só gosta de se relacionar com mulheres com menos de 30. Por uma série de circunstâncias, ele acaba conhecendo a mãe de sua namorada.

A relação com a namorada naufraga e Nicholson e Diane Keaton (a mãe) acabam iniciando um tumultuado relacionamento. Esse início tem diversos ícones: o momento em que dá de cara com Diane completamente nua e esboça esgares de horror, acompanhados de gritos; o outro é quando, caído no chão, por um enfarte, percebe que Diane vai lhe aplicar respiração boca a boca, que ele permite com ressalvas, mesmo estando correndo o risco de morrer.

Diane, que estava há anos sem ter relacionamentos amorosos, conhece um jovem médico, que torna-se seu namorado, mas só depois de ter tido um breve romance com Nicholson, pleno de simbolismos, a começar quando ela pede para cortar a blusa de gola alta.

Até aí ela se dera o direito de ter sexo pelo sexo, tal como Nicholson que, aliás, usava Viagra às escondidas, só revelando seu ''segredo'' diante da iminência da medicação lhe provocar a morte se fosse administrada com outro remédio.

O cortar da blusa de Diane é revelador do processo mental de mulheres que já chegaram à menopausa: primeiro elas precisam se sentir amadas pela cabeça, para só depois decidirem abrir os braços para o amor e partirem para o ato sexual que, aí sim, tende a ser prazeroso.

É importante ressaltar o papel do Viagra e de outros indutores de ereção, o que só reforça a necessidade de se liberar a produção, no prazo mais rápido possível, de genéricos a baixo preço, democratizando-se assim o sexo, em especial para pessoas da terceira idade.

Recomendamos que corram à locadora para ver esta aula de afeto e sexualidade. Basta lembrar a frase de Nicholson para Diane: ''Você é uma mulher para ser amada''.

Márcio Dantas de Menezes - médico, palestrante e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual

É PRECISO TER RESILIÊNCIA SEXUAL

2006-10-09T04:43:00.000-07:00

Você sabe o que é resiliência sexual? Para entender um pouquinho, faça uma experiência. Pegue uma folha de papel, amasse em forma de uma bolinha e jogue-a na mesa. Quanto ela volta ao normal? Pouco, não é?

A resiliência é um termo emprestado da engenharia e da física. Nessas áreas, ela é definida como a capacidade de um corpo físico superar uma pressão, voltando ao seu estado original sem ser alterado. No nosso dia-a-dia, a palavra é definida como a capacidade que as pessoas têm de, diante de uma situação adversa, de um trauma, se recuperar e dar a volta por cima. Quanto mais resiliência, mais rápido a pessoa se recupera.

Dentro da perspectiva de uma vida sexual, isso faz parte do amadurecimento. As pessoas com baixa resiliência não evoluem sexualmente ou, no máximo, evoluem bem mais lentamente do que as outras. Elas são mais confusas, não se concentram na atividade sexual, têm dificuldade com a própria realidade e buscam transferir a culpa pelo seu estado para outras pessoas.

Já o oposto, pessoas com alta resiliência são as que enfrentam melhor os problemas. São criativas, inovadoras e quando têm algum problema na vida sexual conseguem dar a dimensão devida, sem exageros, procurando dentro do seu repertório a busca da solução ou mesmo ajuda especializada.

Estamos falando sobre resiliência porque é importante que as pessoas tomem as rédeas de sua vida sexual e afetiva, não transferindo os problemas e, principalmente, buscando soluções que as levem novamente para a normalidade.

Para o sucesso na vida sexual, é essencial que a pessoa aja como protagonista. Todo mundo tem problemas. Em alguns momentos da vida, eles são mais graves e em outros, menos. Porém, são fases a que todos estão sujeitos. E a vida é assim mesmo, de altos e baixos. Não há linearidade.

E cada um é responsável pela própria vida sexual. Falando numa linguagem mais popular, é preciso ter jogo de cintura. Quando cair, é preciso levantar. Quando a pessoa se levanta, ela aprende a ser um pouco melhor. Aprender a cair é ser uma pessoa melhor.

A INSATISFAÇÃO SEXUAL DO BRASILEIRO

2006-10-06T04:39:00.000-07:00

Pesquisa feita pelo Projeto Sexualidade, ligado ao Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, com pessoas de 18 a 50 anos, mostra que os homens brasileiros não estão satisfeitos sexualmente.

A pesquisa teve como objetivo calcular o número de relações sexuais semanais e a quantidade dos que têm disfunção erétil. O ponto em comum de quase todos os entrevistados é o desejo de dobrar o número de relações.

Segundo a pesquisa, há três tipos de disfunção erétil. A maioria dos pesquisados tem a do tipo leve, que é aquela que não impede a penetração, mas atrapalha a intensidade da ereção. Em seguida, vem a disfunção erétil moderada, que ainda não impede a penetração, mas aparece com mais regularidade. E por último surge a total incapacidade de ter ereção.

Outra constatação da pesquisa é sobre o número de relações sexuais por encontro, sendo que a maior parte (63,3%) tem um único ato sexual em 24 horas. Do restante (36,7%), a maioria tem a segunda relação em até uma hora depois da primeira.

Com a terapia de reposição hormonal, administrada sob prescrição e acompanhamento de um especialista em medicina sexual, homens próximos ou já na andropausa, podem aumentar seu índice de testosterona e, conseqüentemente, sua libido, podendo realizar seu desejo de melhores performances sexuais com suas parceiras.

Os facilitadores de ereção como Viagra, Levitra e Cialis também desempenham papel importante quanto a aumentar não só o número de relações sexuais como ainda dar mais rigidez ao pênis durante a penetração e igualmente devem ser prescritos e contarem com acompanhamento médico.

Podemos afirmar, com base em experiência clínica de mais de 20 anos, que todos os problemas de disfunção erétil são suscetíveis de solução, variando de soluções simples a outras mais complexas.

Bem fazem os milhões de brasileiros que querem aumentar o número de suas relações sexuais. Por que não? Afinal, sexo é vida.

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 05/10/06

2006-10-05T04:29:00.000-07:00

Sexo casual e suas consequências

Há entre os jovens a informação de que sexo é sempre bom. Sexo realmente faz bem para pessoas de qualquer idade. É energizante, revigorante.

Porém vemos hoje uma mudança de comportamento com a moda do ficar. Os jovens e muitos adultos, antes de começar um relacionamento mais sério, ficam com vários parceiros até encontrarem alguém que seja a pessoa considerada ideal. E essa mudança de comportamento, a busca pela pessoa certa não se restringe apenas ao roçar de mãos, olhares furtivos e beijos roubados como era a prática no tempo de nossos pais e avós. Hoje temos notado um aumento substancial de casos de sexo casual, principalmente entre os jovens. Muitos transam apenas por achar moderno, por quererem ser atuais.

E por mais informações que possamos ter e por mais vontade que temos de transar com alguém é sempre importante, antes de tomar a decisão, analisar se é a coisa certa a fazer. Isso não é uma questão de moralismo, muito pelo contrário, e sim de responsabilidade sexual.

O sexo casual pode trazer momentos de prazer, mas também tem suas consequências. A responsabilidade não deve terminar ao se colocar a camisinha. É um engano que seja assim. Quando temos uma relação sexual com alguém, não temos responsabilidade apenas com o nosso próprio corpo, mas também com o parceiro.

Para muitas pessoas, jovens ou adultos, o sexo casual traz consequências emocionais que podem afetar seriamente a auto-estima. Será que ele (a) não está comigo apenas para transar? Será que ele (a) não está apenas querendo se divertir?

Geralmente as mulheres são mais emotivas do que os homens e, na maioria das vezes, sofrem mais quando não estão seguras do que estão fazendo. O sentimento de ter sido usado ou de usar alguém pode afetar muito a auto-estima da pessoa. Pode provocar depressão, inibição social e outros males.

Dizer não ao sexo casual muitas vezes é melhor do que dizer sim. Se a pessoa não está segura do que quer, é melhor não fazer.

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 04/10/06

2006-10-04T06:49:00.000-07:00

Estética genital influencia na vida sexual?

Segundo pesquisa feita pela Universidade de São Paulo (USP) com 7.103 entrevistados, de 18 a 80 anos, em 18 cidades brasileiras, os dois maiores medos da mulher são não satisfazer seu parceiro na cama (45,4%) e não ter orgasmo (32,5%). A falta de desejo afeta três vezes mais as mulheres (8,2%) que os homens (2,1%), e 16,5% das mulheres entre 26 e 40 anos sentem dores durante a relação sexual.

A estética genital está intimamente ligada ao desejo, à excitação e ao orgasmo. Com a liberação dos tabus que cercavam a sexualidade feminina e o aumento da longevidade em uma sociedade que valoriza a juventude, algumas mulheres passaram a encarar a estética e o rejuvenescimento das áreas genitais como algo tão importante quanto as demais intervenções estéticas. Mais que seguir ícones de beleza da sociedade, a sexualidade humana determina novos padrões de sensualidade.

As novidades na área são a correção e o aumento, sem cirurgia, de glúteos e mamas, o estreitamento do canal vaginal e a redução dos lábios vulvares. Esta correção pode promover satisfação pessoal, aumento da auto-estima e melhora do relacionamento íntimo.

Se glúteos bem proporcionados são importantes para aumentar a auto-estima, os problemas mais íntimos como cicatrizes na área genital, alargamento da vagina ou lábios vulvares irregulares - seja por formação congênita, por partos naturais sucessivos, por idade ou por outros fatores - podem provocar incômodos estéticos e inibir o relacionamento sexual.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 29/09/06

2006-09-29T04:07:00.000-07:00

Pais precisam observar pênis dos filhos?

O pênis masculino é um assunto que está sempre na mente das pessoas. Muita gente, por exemplo, tem curiosidade em saber até que idade o pênis pode crescer.

Pesquisa feita com 1,5 mil homens na Inglaterra atestou que o pênis pode crescer até os 21 anos. Segundo esse estudo a curva de crescimento em extensão mostra que entre os 11 e 15 anos ocorre o que se chama de espigão do crescimento. Depois deste período a intensidade do crescimento é menor.

Em todos os países, há sempre uma preocupação dos pais em saber se o pênis do filho é normal ou não. Se o pênis é grande, médio ou pequeno. O tamanho do pênis é diferente entre as raças. Na Inglaterra, o pênis médio varia entre 12 e 15 cm em ereção. Um pênis com 7,5cm de comprimento é considerado micropênis.

Investigação de casos de impotência e ejaculação precoce feita no Brasil com 2.048 pessoas mediu, entre várias análises, o comprimento e o perímetro dos membros dos pacientes. Conforme os dados conseguidos, a média de comprimento do pênis dos pacientes analisados é de 13,5cm.

A definição do comprimento do pênis e de seu diâmetro começa na fase uterina. O tamanho é gerido pelos hormônios do crescimento e pela testosterona.

Quando os meninos nascem é importante ficar atento e não ter vergonha de olhar os órgãos genitais. Se achar que ele não está se desenvolvendo corretamente deve-se procurar um pediatra. E, se houver necessidade, um endocrinologista. Quanto mais cedo se notar a falta de crescimento mais facilmente será possível tratar e fazer a correção.

A observação é muito importante também nos casos de obesidade infantil. Em algumas crianças gordinhas o pênis fica escondido pela camada de gordura abdominal, provocando a ilusão de que o pênis é pequeno, o que nem sempre é realidade. Mas o melhor caminho mesmo é acompanhar o desenvolvimento da criança e, em caso de dúvida, procurar um médico.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 28/09/06

2006-09-28T04:58:00.000-07:00

(Ir)Responsabilidade Sexual

No tempo do descobrimento do Brasil, uma mensagem só chegava a Europa meses depois de ter sido escrita. Ela ia de navio e nem sempre chegava ao seu destino. A navegação era um risco e os naufrágios, comuns. Receber a resposta então era um drama, uma longa espera.

A tecnologia avançou tanto que hoje você envia uma mensagem de texto, uma foto, um vídeo para o outro lado do mundo e o destinatário o recebe praticamente no mesmo instante através da internet.

Como tudo na vida a velocidade da propagação da informação tem o lado bom e o ruim. Por isso é preciso muito cuidado principalmente quando se trata de comportamento sexual. Dias atrás a atriz Juliana Paes participava de um desfile quando uma brisa levantou seu vestido. Ela estava sem calcinha. Os fotógrafos flagraram e a imagem foi para a internet.

Nos últimos dias a internet foi inundada por um vídeo, feito por um paparazzi, em que uma famosa modelo e apresentadora de televisão brasileira estaria transando com o namorado numa praia da Espanha.

O fato é que todas as pessoas podem inserir informações na internet. O lado bom é que a grande rede é um ambiente de informação livre. E este também é o problema. Se há falta de responsabilidade o resultado pode ser catastrófico para a vida de uma pessoa comum. Recentemente, no interior de São Paulo, um jovem colocou, por vingança, a foto da ex-namorada na internet em que ela aparece tendo uma relação sexual. O resultado foi catastrófico. As cenas provocaram um trauma na família. A menina precisou mudar de escola e o garoto foi preso. Mesmo em Londrina há casos parecidos.

Hoje qualquer um pode fazer imagens de vídeo usando celular, câmera fotográfica, palmtop, webcam. Uma simples brincadeira entre adolescentes pode se transformar em uma tragédia pessoal.

Sem falsos moralismos, o fato é que os jovens precisam ser alertados sobre os riscos e o trauma que isso pode provocar na vida das famílias e da sociedade.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 27/09/06

2006-09-27T04:42:00.000-07:00

Como aumentar o bumbum?

Ele reina absoluto na preferência nacional. Talvez por isso o ''bumbum'' seja sempre tão visado e exposto à análise pública. Os músculos dos glúteos sofrem muito com acúmulo de gordura, falta de exercícios físicos e vida sedentária, que os sujeitam à flacidez.

Corrigir esse ''problema'' é uma questão que envolve além da estética, satisfação pessoal, melhora da auto-estima e até qualidade de vida. Sentir-se atraente, despertar a atenção do parceiro e relaciona-se melhor com pessoas que convivem ao seu redor são alguns dos motivos que levam as pessoas aos tratamentos especializados.

A bioplastia é capaz de aumentar e definir a musculatura desejada. Essa técnica consiste na injeção do polimetilmetacrilato, material inerte e definitivo, no grupo muscular desejado. São moléculas capazes de moldar a musculatura.

O procedimento, com anestesia local, pode ser feito em consultório, e não ultrapassa 30 minutos de duração. Antes da aplicação os pacientes são submetidos a testes antialérgicos. Além disso, o produto estimula a produção de fibroblastos e colágeno pelo organismo, que proporcionam o aumento do volume inicial do polímero injetado no decorrer das três primeiras semanas. Após o procedimento, o paciente pode levar vida normal.

Diferente de outras substâncias, o polimetilmetacrilato não é absorvido pelo organismo, como ocorre com a aplicação de gordura, e é um procedimento bem menos agressivo que os implantes de silicone. Pode ser feito em várias sessões mensais até um total de 80ml a 160ml, com resultados já na primeira sessão, sem deixar marcas.

O uso do polimetilmetacrilato é a primeira indicação em pequenos e médios aumentos de glúteos, sem provocar a perda de sensibilidade ao toque. É o procedimento mais adequado para a correção de defeitos congênitos ou adquiridos, como depressões causadas por injeções contra celulite, cavidades e variações anatômicas provocadas pela flacidez, por falta ou diminuição de gordura em uma ou ambas as nádegas.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 23/09/06

2006-09-23T07:06:00.000-07:00

Ejaculação precoce pode ser tratada?

Hoje vamos responder a carta de um leitor que faz algumas perguntas sobre ejaculação precoce. O problema atinge cerca de 30% dos homens no mundo todo. No Brasil estudos chegam a falar em 40%.

Não existe um tempo específico antes de ejacular para definir esse problema sexual. Alguns homens ejaculam antes mesmo da penetração. Outros logo após a penetração provocando insatisfação a si próprio e à parceira. Entre as causas podemos citar aumento de sensibilidade da glande peniana; ansiedade frente ao desempenho sexual; inexperiência; primeira experiência com parceira que tenha estimulado coito rápido; culpa ou sentimentos negativos em relação à parceira. Não existe uma causa específica.

O problema é tratado através da psicoterapia, com medicamentos, ou usando associação dos dois. O objetivo é reduzir a ansiedade. Cada profissional tem a sua ordem de escolha por este ou aquele medicamento, devendo ser usado de forma contínua. É importante ressaltar que todo tratamento precisa ser acompanhado por um médico.

Outras possibilidades usadas são acupuntura, terapia sexual e até cirurgias - estas ainda consideradas experimentais.

Aos 68 anos o indivíduo que apresenta ejaculação precoce deve investigar também a sua qualidade de ereção e a rigidez de seu pênis. Alguns autores sustentam a idéia de que a redução da qualidade e tempo da ereção poderiam provocar ejaculação mais rápida. Nessa idade, a abordagem é diferente de um rapaz de 21 anos e de um adulto de 45.

É bom lembrar que na ejaculação precoce estão envolvidos todos os tipos de emoções e que saber lidar com eles é um ato de amadurecimento permitindo uma relação sexual saudável, com troca intensa do casal. Costumo dizer que a ejaculação precoce do homem é uma fotografia de sua vida. Se você vive estressado sua ejaculação também será assim. Outras informações no www.psiqweb.med.br/sexo/ejacul.html.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 22/09/06

2006-09-22T07:24:00.000-07:00

Homem precisa fazer reposição hormonal?

Leitor da Folha escreveu para a coluna querendo informações sobre reposição hormonal para homens. Este é um tema relativamente recente, começou a ser discutido com mais intensidade nos últimos cinco anos. Não há consenso nem idade específica para começar a reposição hormonal, depende da necessidade ou não do paciente.

Porém, a partir dos 40 anos, é importante para o homem fazer check-ups de hormônios regularmente, conferindo o nível de testosterona no sangue. O profissional recomendado para estes exames seria um endocrinologista. Ele avaliaria ainda taxas de açúcar e gordura no sangue, que são importantes indicadores da saúde da pessoa, e associar os exames para avaliação da próstata (PSA).

Alguns autores chamam o período depois dos 40 de síndrome da meia idade, quando o nível de testosterona começa a apresentar alteração gradativa. Esta alteração varia de homem para homem, sendo que alguns nem a sentem.

Quando a redução é mais evidente a pessoa se sente mais cansada, desanimada. Há a redução do desejo sexual, perda na qualidade da ereção e até, em alguns casos, aumento da gordura abdominal. Para exemplificar melhor, a testosterona é como se fosse um óleo lubrificante de motor. Ela lubrifica o corpo masculino e o faz funcionar melhor.

Existem várias causas para a deficiência na produção de testosterona. Ela é percebida mais acentuadamente em pacientes que sofrem ou sofreram doenças cardiovasculares, hepáticas ou pulmonares.

A reposição, no entanto, não é recomendada para todos. É o caso, por exemplo, de homens com histórico de aumento prostático, câncer de próstata. É bom que se diga que a reposição hormonal não provoca o câncer de próstata, mas pode estimular a progressão de um tumor já existente.

Se na sua cidade não existir um endocrinologista, todos os médicos estão aptos a solicitarem estes exames de sangue, na rede pública e nos convênios médicos.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 21/09/06

2006-09-21T04:38:00.000-07:00

Falta de orgasmo tem cura?

O mundo moderno passa por intensas transformações. Entre as mais evidentes está o comportamento sexual. As pessoas, de um modo geral, buscam cada vez mais informações; procuram se conhecer melhor e também conhecer melhor seu parceiro ou parceira para uma vida sexual mais saudável e feliz.

Mas ainda há muito o que avançar. Segundo estudo publicado pela Revista Brasileira de Medicina, 29% das mulheres têm dificuldades para atingir o orgasmo. Isso se chama anorgasmia.

A anorgasmia é a ausência recorrente de orgasmo, após uma fase de excitação normal, ocorrida com estimulação adequada em intensidade e duração. Ela pode ser classificada como primária, quando ocorre com pessoas que nunca atingiram um orgasmo, seja através da relação sexual ou da masturbação; secundária, ocorre em pessoas que tinham orgasmos em relações sexuais e deixaram de tê-los de forma sistemática; absoluta, se a pessoa é incapaz de atingir um orgasmo pela relação sexual ou pela masturbação, em nenhuma circunstância; e situacional, se a pessoa pode alcançar um orgasmo, mas só em circunstâncias específicas.

Há vários fatores - orgânicos e/ou psicológicos - que podem provocar a falta de orgasmo. As mulheres reagem de forma diferente dos homens aos estímulos. Elas são mais sentimentais e românticas, têm que sentir e ser sentidas. As mulheres precisam se sentir bonitas, ter segurança, melhorar a auto-estima. Já o homem é mais visual. Ele precisa tocar.

Entre os fatores orgânicos podemos destacar problemas com a tireóide, circulação sanguínea, cardiopatias, obesidade, diabetes, depressão, abuso do cigarro. Essas situações podem comprometer a excitação e, em consequência, o orgasmo. A boa notícia é que a anorgasmia tem tratamento com ótimos resultados.

No www.abcdasaude.com.br são apresentadas algumas técnicas para que as mulheres entendam mais o seu corpo. Se a questão for clínica o melhor caminho é procurar um médico para uma avaliação.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 20/09/06

2006-09-20T04:51:00.000-07:00

Quando parar de fazer sexo?

Pode parecer estranho, mas hoje, apesar de todas as informações disponíveis, ainda tem gente que acredita existir uma idade para as pessoas pararem de ter um relacionamento sexual ativo e saudável.

O fato é que a vida sexual não tem data para acabar. Hoje, homens e mulheres chegam à velhice bem mais saudáveis física e psicologicamente do que no tempo dos nossos tataravós. E se há desejo e afeto, não há porque parar.

É verdade que vários fatores influenciam na perda da sexualidade ao longo do tempo. Dentre as razões se encontram as fisiológicas e psicológicas (perda de algum ente querido), econômica e fatos que ocorrem no cotidiano que às vezes não afetam diretamente o indivíduo, mas o sensibilizam de forma que a sexualidade fica mais debilitada.

Esses fatores influenciam nas mais variadas pessoas, sem levar em consideração a idade, mas quando se alcança a terceira idade, outra questão pode ser abordada quando se fala de sexualidade, que é o preconceito social sofrido.

Este preconceito, que precisa acabar, está baseado em que ''velhice'' significa ausência de sexo, partindo do princípio da procriação, onde o idoso não tem mais a necessidade de gerar filhos.

Esta premissa causa constrangimento em pessoas que possuem o corpo em ótimo estado para o ato sexual, mas a mente não está livre destes pensamentos que provém de idéias errôneas na nossa sociedade.

Esses fatores psicossociais podem ser tratados como responsáveis pela perda da sexualidade e, por consequência disto, a felicidade na terceira idade estaria comprometida.

O melhor caminho é lutar contra o preconceito. Desde que as pessoas se sintam felizes e saudáveis, não há nenhuma restrição para continuar tendo uma vida sexual ativa, independente da idade. O mais sensato é a quebra deste paradigma para que as pessoas que chegaram a terceira idade possam desfrutá-la da melhor maneira possível, inclusive sexualmente.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 19/09/06

2006-09-19T07:39:00.000-07:00

Moacir Costa inovou o tema sexualidade

Vamos fazer uma pequena pausa hoje na Coluna Sexo e Comportamento para falar um pouco do médico e sexólogo Moacir Costa, que morreu no último domingo.

Moacir Costa, nascido em Presidente Prudente, médico e psicoterapeuta especialista em sexualidade pela Universidade de Cornell, Nova York, nos Estados Unidos, foi por alguns anos professor de psiquiatria na Universidade Estadual de Londrina. Também era coordenador do Projeto Amar Bem além de ser autor e co-autor de vários livros sobre sexualidade. Um currículo por si só invejável. Mas Moacir Costa tem uma importância muito maior do que seu currículo mostra para o estudo da sexualidade no Brasil.

Ele teve a coragem e a ousadia de levar a discussão sobre sexualidade para as escolas, os jornais, emissoras de rádio e televisão. Essa discussão é imprescindível para a nossa evolução pessoal e coletiva. A partir de sua iniciativa, as portas foram abertas para vários outros seguidores seus.

Eu tive o prazer de conhecer o Dr. Moacir Costa e participar de vários eventos médicos em que ele esteve presente. Cordato, talentoso e atento às inovações foi, por exemplo, o primeiro a trazer para o Brasil a discussão sobre o tratamento da impotência sexual. Com os novos conceitos divulgados pelo médico, a impotência começou a ser vista como um problema para ser resolvido de forma multidisciplinar, vendo o paciente com uma postura mais global e completa.

Foi também um dos primeiros a levantar a questão de que problemas sexuais não são coisa de gente da terceira idade. Os problemas, na verdade, podem acontecer e acontecem em todas as idades. E precisam ser tratados para dar mais qualidade de vida para as pessoas, independente da idade que elas têm.

É por isto que a morte de Moacir Costa nos deixou tão tristes.

Moacir Costa ainda tinha muito a contribuir .

Márcio Dantas de Menezes é cirurgião vascular e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

O que é anorgasmia?

2006-09-18T12:05:00.000-07:00

O mundo moderno vem passando por intensas transformações. Entre essas transformações que são mais evidentes está o comportamento sexual. As pessoas, de um modo geral, estão buscando cada vez mais informações; estão procurando se conhecer melhor e também conhecer melhor seu parceiro ou parceira para uma vida sexual mais saudável e feliz.

Mas ainda há muito o que avançar. Segundo um estudo sobre o perfil sexual dos brasileiros publicado pela Revista Brasileira de Medicina, 29% das mulheres disseram que têm dificuldades para atingir o orgasmo. Isso se chama anorgasmia.

A anorgasmia é a ausência recorrente de orgasmo, após uma fase de excitação normal, ocorrida com estimulação adequada em intensidade e duração. A anorgasmia pode ser classificada como primária que é quando ocorre com pessoas que nunca atingiram um orgasmo, seja através da relação sexual ou da masturbação; secundária ocorre em pessoas que tinham orgasmos em relações sexuais, e deixaram de tê-los de forma sistemática; a absoluta se a pessoa é incapaz de atingir um orgasmo pela relação sexual ou pela masturbação, em nenhuma circunstância; e situacional: se a pessoa pode alcançar um orgasmo, mas só em circunstâncias específicas.

Há vários fatores – orgânicos e psicológicos ou ambos - que podem provocar a falta de orgasmo. As mulheres reagem de forma diferente dos homens aos estímulos. A mulher é mais sentimental e romântica. Ela tem que sentir e ser sentida. Já o estímulo do homem é mais visual. Ele precisa tocar. As mulheres precisam se sentir bonitas, ter segurança, melhorar a auto-estima.

Entre os fatores orgânicos podemos destacar problemas com a tireóide, circulação sanguínea, cardiopatias, obesidade, diabetes, estar em estado depressivo, o abuso do cigarro. Estas situações podem comprometer a excitação e, em conseqüência, a chegada ao orgasmo. A boa notícia é que a anorgasmia tem tratamento e com ótimos resultados.

No site www.abcdasaude.com.br são apresentadas algumas técnicas para que as mulheres entendam mais o seu corpo. Se a questão for clínica o melhor caminho é procurar um médico para uma avaliação.

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 16/09/06

2006-09-18T08:43:00.000-07:00

Como buscar a felicidade?

A beleza como parte da sedução é algo que as mulheres exploram muito bem e que os homens começam a aprender. Clínicas de cirurgia plástica e de estéticas estão lotadas. O Brasil é o segundo maior consumidor de Botox. Recentemente uma revista semanal mostrou que a elite política brasileira aderiu ao partido do Botox para melhorar a estética.

Hoje parece existir uma necessidade social de estar dentro dos padrões de beleza para usufruir o que se costuma chamar de sucesso. Até a simples e comum acne pode prejudicar o candidato a uma vaga de vendedor, por exemplo.

A beleza exterior é vista por muita gente como condicionante para o sucesso, seja profissional ou pessoal. Os que não se enquadram neste padrão sofrem, pois imaginam que terão um longo caminho a ser percorrido.

Na esfera sexual, temos, a todo o momento, movimentos ditando o sucesso sexual, o que é belo e o que vai ser belo. Uma situação pouco sensorial e longe da realidade da maioria da população.

Para algumas pessoas, não se enquadrar na chamada beleza pode trazer problemas. O belo, porém, pelo nosso entendimento, deve ser atemporal. A percepção de beleza é diferente de pessoa para pessoa.

O belo a que me refiro é com quem vou me relacionar afetivamente, sexualmente e de todas as outras formas. O belo deve ser o que me preenche e me traz alegria. O belo que se vê na padronização da mídia não é sustentável.

Cuidar do corpo é importante para a felicidade das pessoas. É normal que depois de duas ou mais gestações a mulher queira melhorar as novas pequenas varizes, suas mamas e até mesmo seu trajeto vaginal. Enfim, é normal e importante cuidar da saúde.

A saúde do ser humano hoje não passa só por falta de doenças, mas da conjugação do projeto espiritual e pessoal com a formação contínua de ambiente emocional equilibrado e procura do bem-estar físico. Com esta construção poderemos desfrutar uma vida sexual saudável.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 15/09/06

2006-09-15T05:01:00.000-07:00

Sexo virtual é saudável?

Para quem ainda não está tão habituado com a internet e com a revolução que ela provoca no comportamento das pessoas, falar sobre sexo virtual pode parecer até estranho. Já para os jovens é um tema bem mais recorrente do que se possa imaginar.

Estudo feito com jovens canadenses e divulgado pela France Presse mostra que eles estão ''digitalizando'' sua vida afetiva. Uma grande parcela de jovens está trocando o contato físico pelos teclados e monitores de computador. Conforme o estudo, 87% dos jovens pesquisados em 150 colégios e universidades do Canadá, reconheceram ter sexo virtual através de mensagens instantâneas, webcams ou telefones.

No Brasil não há um estudo sobre o tema, mas, como os brasileiros estão entre os que mais usam a internet no mundo, os números e o comportamento não devem ser muito diferentes.

O computador, para as novas gerações, tem sido um ótimo instrumento para a busca de informação, pesquisa e também de relacionamento. Na adolescência a maioria dos jovens inicia sua vida amorosa e sexual. E é aí que começa o problema. É uma fase cheia de dúvidas, de medos e insegurança, que todos passam.

Garotos e garotas que têm dificuldades de conversar, de namorar, de ter amizades, escondidos atrás do monitor, soltam-se no teclado do computador. É uma forma de se sentirem mais seguros. Muitas vezes o garoto ou a garota se tranca no quarto e cria um mundo paralelo ao do restante da casa. É preciso estar atento a isso.

O problema, na verdade, ocorre quando o jovem só consegue se expressar e ter um relacionamento virtual. Vencer a timidez não é uma tarefa fácil, mas é preciso ultrapassar essa barreira. Uma boa forma é se obrigar a sair mais, criar um círculo de amigos. Para os tímidos o computador e a internet podem ser um bom caminho para iniciar as amizades, mas não podem ser um fim e sim o começo.

Márcio D. Menezes, cirurgião vascular e presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 14/09/06

2006-09-14T05:08:00.000-07:00

Idade influencia no desempenho sexual?

Em 1960 a expectativa média de vida do brasileiro era de 55,9 anos. Isto significava que um homem com 50 anos de idade era visto pela sociedade como um idoso. Era o começo do fim da atividade produtiva. Nesta idade o homem já estava de olho na aposentadoria, inclusive sexual. Com o avanço da medicina e também com as mudanças comportamentais que ocorreram na sociedade nos últimos anos isto tudo mudou e mudou para melhor.

Hoje a expectativa de vida do brasileiro, conforme dados do IBGE, passou dos 70 anos. Os homens de 50 anos, ao contrário do que acontecia na metade do século passado, estão em plena atividade profissional e sexual. Eles estão fisicamente mais saudáveis, preocupam-se mais com o corpo, praticam esportes e cuidam da estética.

Esta revolução reflete-se em sua vida sexual. Na cama os ''cinquentões'' estão mais acesos do que nunca. Além da nova visão de mundo que os homens com mais de 50 têm atualmente, também contribuiu para a melhora da qualidade de vida os novos medicamentos que garantem atividade sexual mais intensa.

Os homens de 50 anos estão sabendo aproveitar melhor seus relacionamentos. Eles já estão com sua vida profissional definida; mais maduros e controlam melhor suas ansiedades e isso se reflete na cama. Outro fator importante é que, quando se trata do desempenho entre quatro paredes, eles se preocupam mais com a qualidade dos relacionamentos do que com a quantidade.

O que ocorre é que aos 20 anos o jovem está na fase de experimentação do sexo e, com a liberdade sexual que há hoje, sente-se na obrigação de mostrar desempenho para suas parceiras.

Aos 30 anos, o homem começa a definir e estruturar sua carreira profissional. É uma fase de incertezas, de anseios, de estresse e isso afeta a sua vida sexual. Aos 50, o homem se sente mais seguro do que quer e isto reflete no desempenho.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina -

2006-09-13T06:20:00.000-07:00

É seguro colocar piercing nos genitais?

Desde sempre as pessoas gostam de se diferenciar umas das outras, seja no jeito de se vestir, de falar, de se portar. Nos últimos anos temos notado que as tatuagens voltaram a ser usadas com mais intensidade em todas as classes sociais. O que antigamente era considerado coisa de marginal hoje é visto como forma de expressão saudável.

O mesmo está acontecendo com o piercing. O piercing é um adereço usado em várias culturas há milhares de anos como forma de expressão pessoal, ritual ou espiritual. Depois de um período de ostracismo o piercing voltou com tudo na década de 1970 pelas mãos dos gurus que encantavam músicos da Inglaterra e de outros países europeus. Mas a explosão do piercing aconteceu mesmo a partir dos anos 90.

Por onde se anda é possível observar pessoas com o adereço na orelha, umbigo, nariz, mamilos, língua e em outros lugares menos visíveis. E são nestes lugares menos visíveis que podem trazer problemas para a saúde. No final de 1999 e início de 2000, nos EUA virou moda colocar piercings nos genitais. Colocam-se piercings no pênis, bolsa escrotal, região do períneo, lábios vaginais internos e externos e clitóris.

Há relatos de que o uso do piercing nos genitais pode aumentar o prazer sexual. Porém isso é muito perigoso. Em alguns casos a cicatrização pode demorar de três a quatro semanas. Além disso, pode provocar irritações, quelóides e até rejeição.

Todo cuidado é pouco. A implantação de piercings nos genitais, além de provocar desconforto, pode ser a porta de entrada para bactérias, infecções, hepatite B e C e reações alérgicas. Mais do que isso, se o processo não for bem feito pode provocar lesões na uretra, clitóris e outras complicações. Antes de optar pela colocação de um piercing no genital é importante obter o máximo de informação possível, conhecer os riscos, ver se a empresa ou a pessoa que faz o trabalho é de confiança, se usa materiais descartáveis, para então decidir se vale ou não a pena corrê-los.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 12/09/06

2006-09-12T12:24:00.000-07:00

O uso da camisinha ainda é essencial?

As campanhas de prevenção da Aids têm sido eficazes no combate à propagação da doença. É preciso reforçar na população a certeza de que a camisinha é um instrumento eficaz para evitar a contaminação pelo HIV e também por outras doenças sexualmente transmissíveis. Além disso, a camisinha atua na prevenção da gravidez indesejada, flagelo que assola um número cada vez maior de adolescentes que estão absolutamente despreparadas para assumir tanto os bônus quanto os ônus da maternidade. Estudos realizados pelo Instituto Nacional de Saúde dos EUA mostram que o uso do preservativo reduz muito a possibilidade de contaminação. Os pesquisadores ampliaram o látex usado para a fabricação do preservativo em duas mil vezes, observando-o então com um microscópio eletrônico. Nessa avaliação, nenhum poro foi achado. As pesquisas prosseguiram e outro trabalho avaliou 40 marcas de camisinhas vendidas no mundo, ampliando o látex desses produtos em 30 mil vezes e, mesmo assim, nenhum poro foi encontrado. Paralelamente, estudos feitos em pesquisa da Universidade de Wisconsin, nos EUA, mostraram que o uso sistemático e correto do preservativo apresenta uma efetividade superior a 95% na prevenção da transmissão do HIV. Mais ainda: mesmo que usado de forma inconstante, o uso da camisinha aumenta em 10 mil vezes a proteção contra o vírus. Diante disso é importante estarmos atentos e divulgarmos o máximo possível campanhas que incentivem o uso da camisinha. Não podemos ignorar que o uso da camisinha é, sem dúvida, a forma mais eficaz de se evitar a disseminação da Aids em todo o planeta. Outra recomendação é verificar sempre a data de validade na embalagem e, para guardá-la, preferir locais frios e secos. Deixar a camisinha por muito tempo na carteira ou no porta-luvas do carro pode estragá-la.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

Coluna - Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 09/09/06

2006-09-11T04:34:00.000-07:00

A guerra afeta a sexualidade?

A milhares de quilômetros da guerra no Iraque, a primeira reação é achar que essa violência, tão longe, não nos afeta no dia-a-dia, seja em relação a atividades como trabalhar, comer, dormir, aproveitar as horas de lazer, até mesmo relacionamentos de amizade e sexuais. Será? Especificamente em relação ao sexo podemos afirmar, com base em nossa atividade clínica, que todos somos afetados - uns mais, outros menos. A plena sexualidade depende de elevado grau de felicidade íntima de cada parceiro e é sabido que não se pode ser plenamente feliz em meio a notícias de atrocidades, prepotência e arrogância imperial, dando conta de um massacre contra a população de um outro país, já que esta não pode ser considerada uma guerra (que pressupõe uma luta entre iguais), mas apenas o exercício da lei do mais forte, sem o respaldo da comunidade internacional. Não posso ser feliz e, consequentemente, plenamente predisposto a dar meu amor ao próximo por vias sexuais de maneira intensa, pois meu organismo se recusa a atender minhas disposições a respeito, disse-me um paciente de 35 anos, que encarou pela primeira vez na vida problemas com ereção. É um caso isolado, sim. Mas problemas de impotência vêm ganhando terreno em nosso País com as crises e o aumento do desemprego, achatamento salarial e violência urbana, contribuindo para o fim de casamentos e provocando ansiedade e estresse. Realmente, sendo a relação sexual a mais intensa demonstração de amor, ela só pode ser ampla, geral e irrestrita à medida em que estejamos cercados de paz, sentimento de justiça e religiosidade. O tratamento clínico ajuda, mas não há medicação capaz de superar a capacidade de indignação diante das injustiças.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

2006-09-08T10:55:00.000-07:00

Coluna - Sexo e Comportamento - Folha de Londrina - 07/09/06

Vacina contra HPV

Todas as mulheres já devem ter ouvido falar no Papilomavirus Humano, ou HPV, como é mais conhecido. Se ainda não o conhecem, é importante estar informada. O HPV é um vírus que infecta células epiteliais da pele e da mucosa, causando diversos tipos de lesões como a verruga comum e a verruga genital. Existem cerca de 100 tipos de HPV descritos até o momento e, destes, 30 são encontrados no trato ano-genital. A infecção por alguns tipos de HPV está relacionada à transformação de células epiteliais, sendo o principal fator de risco para o câncer de colo uterino. A principal forma de transmissão é através da relação sexual. A transmissão pode ocorrer após uma única relação sexual com um(a) parceiro(a) infectado(a). Grávidas com HPV podem transmitir o vírus para o feto durante a gestação ou no momento do parto. O câncer de colo de útero mata no mundo perto de 240 mil mulheres por ano. No Brasil, estima-se que sete mil mulheres morram anualmente por causa da doença. Por isso a aprovação pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para o uso da vacina contra o HPV é tão importante e merece ser comemorada. O medicamento, com nome comercial Gardasil, foi testado em vários países, inclusive no Brasil, e vai provocar uma revolução e trazer qualidade de vida para as mulheres nos próximos anos. Nos EUA a vacina foi aprovada para aplicação em mulheres com idade entre 9 e 26 anos, que não estejam infectadas pelo HPV. Mas, atualmente, uma das melhores formas de prevenção é o uso da camisinha. Para diagnosticar a doença, o Papanicolau é o exame preventivo mais comum. Ele não detecta o vírus, mas as alterações que ele causa nas células. A Colposcopia e Peniscopia, exames feitos pelo colposcópio, aumentam o poder de visão do médico e permitem identificar as lesões em vulva, vagina, colo do útero, pênis e região anal. Informações sobre o tema: www.ipog.com.br.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

2006-09-06T05:05:00.000-07:00

Coluna Sexo e Comportamento - Folha de Londrina – 06/09/06

Quais são os efeitos do envelhecimento nos homens?

Muitas pessoas ainda acreditam que o fato do homem se tornar mais ranzinza e nervoso com a idade mais avançada é natural e, por isto, irreversível. Isto não é verdade. O fato é que a idade vem para todos e ela traz mudanças no corpo do homem. A alteração de humor, queda da disposição física, bem como a diminuição do apetite sexual são reflexos diretos de variações hormonais causadas pelo processo de envelhecimento que desencadeia o climatério masculino, e deve e pode ser tratado. A melhor alternativa para este caso é a prevenção. Todos os homens devem realizar exames periódicos para medir a dosagem hormonal, a partir dos 40 anos de idade. A queda na produção deste hormônio é natural. Ela começa a partir dos 20 anos e sua diminuição varia de 17% a 32% até os 60 anos. A queda mais acentuada ocorre entre os 20 e os 40 anos. Mesmo assim, na maioria dos homens, a quantidade produzida pelos testículos continua suficiente com o avançar da idade. O acompanhamento permite intervir assim que a queda de produção dos hormônios, principalmente da testosterona - hormônio masculino que regula a energia vital e o humor - for mais significativa. Nos homens, níveis insuficientes de testosterona provocam entre outros sintomas, cansaço físico, desânimo e irritabilidade. Estes sintomas acabam prejudicando o convívio social da pessoa levando-a a solidão e comportamento depressivo. Esta situação pode ser evitada com conscientização, prevenção e tratamento. Com o diagnóstico precoce, a reposição hormonal traz resultados excelentes. Embora não haja nenhuma comprovação científica de que a testosterona potencializa o aparecimento de câncer de próstata, este tipo de tratamento não é indicado quando o paciente tem histórico pessoal de câncer de próstata ou casos da doença na família.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

2006-09-05T08:31:00.000-07:00

Coluna Sexo e Comportamento – Folha de Londrina – 05/09/06

Educação Sexual é feita de forma eficiente?

A necessidade de mudar a metodologia da educação sexual para crianças e jovens crescerem emocionalmente e fisicamente mais saudáveis é consenso entre educadores e cientistas. O desafio se torna ainda mais emergencial diante dos resultados como os de pesquisa feita no México que aponta o avanço da Aids entre jovens heterossexuais menores de 25 anos. Naquele país o governo gasta US$ 20 milhões ao ano com medicamentos contra a doença. Uma das soluções é investir na educação sexual dos adultos. Embora seja importante esclarecer e educar crianças e jovens, nesta faixa etária o aprendizado acontece mais através de exemplos e referências adultas. Não adianta falar sobre sexo na escola se em casa os adultos não souberem como tratar o tema de forma natural e educativa. Sem referência segura, os jovens se encontram abandonados às próprias decisões e consequências. Da pré-adolescência à fase adulta, o jovem enfrenta uma revolução emocional e física. É nesta época que a libido está mais alta fazendo com que o número de parceiros sexuais seja maior, aumentando os riscos do contágio de Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs). Preparar os adultos é mais complicado do que criar uma metodologia eficiente para jovens e adolescentes. O adulto já ''formatou'' seu modo de pensar e sentir o assunto, baseado na sua vivência. Romper este paradigma pessoal para permitir que a pessoa passe a ter uma visão diferente de si mesma e do mundo é o maior desafio. Por isso é muito importante a abordagem ser individual. O primeiro passo é capacitar médicos e profissionais de saúde de todas as áreas para serem capazes de diagnosticar a presença de distúrbios sexuais. Esta abordagem ajuda o indivíduo a encontrar o equilíbrio, melhorando inclusive sua auto-estima. A mudança ajudaria a criar adultos capazes de dar o apoio necessário aos jovens dentro de casa.

Márcio D. Menezes, cirurgião vascular e presidemte da Sociedade brasileira de Medicina Sexual.

Fonte: www.folhadelondrina.com.br

2006-09-04T07:03:00.000-07:00

FOLHA DE LONDRINA TERÁ COLUNA SOBRE SEXUALIDADE

Estréia amanhã a nova coluna da Folha de Londrina - ''Sexo e Comportamento''. O objetivo da seção, que será publicada no caderno Cidades, de terça-feira a sábado, é tratar sobre temas relacionados a sexo que repercutem no dia-dia das pessoas. A coluna também será um espaço para o leitor esclarecer dúvidas sobre o assunto. Um dos articulistas do espaço é o cirurgião vascular Márcio Dantas de Menezes, presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual. Ele acredita que, com esta coluna, a Folha consolida um espaço na área da saúde que já vem sendo construído com qualidade e clareza de informação. No caderno Cidades, a Folha já publica a coluna ''Sua Saúde'' esclarecendo dúvidas dos leitores, e, às segundas-feiras, o jornal dedica duas páginas sobre os mais diversos temas na área de saúde e qualidade de vida. Ejaculação precoce, disfunção sexual, estética genital, Aids na terceira idade, medicamentos para ereção, gravidez na adolescência e aborto são alguns dos temas que deverão ser abordados no espaço, pela sua importância e atualidade. ''É também um espaço para discutir políticas gerenciais de saúde'', afirma Menezes. A sexualidade é fator tão importante na vida das pessoas que é considerado um dos indicadores de qualidade de vida pela Organização Mundial da Saúde (OMS). ''Disseminar informações sobre medicina sexual, de forma que possa promover mudanças de comportamento, é muito importante. Não é uma coluna científica, mas um espaço para popularizar informações sobre sexualidade'', avalia. Serviço: Perguntas para a coluna ''Sexo e Comportamento'' podem ser enviadas para o e-mail saude@folhadelondrina.com.br.

Chiara Papali
Reportagem local

Tamanho do pênis - Dr. Sérgio Iankowski

2006-08-28T05:19:00.000-07:00

Uma das maiores preocupações dos homens ao longo da história da sexualidade é o tamanho de seu órgão sexual. Em cima desta preocupação se criam problemas e fantasias as mais variadas. Um trabalho realizado em nossa clinica com 2.400 homens forneceu os seguintes dados: o tamanho médio do pênis é de 13,6 cm de comprimento em estado de ereção e 12 cm de circunferência também em ereção. As técnicas não cirúrgicas, ditas fisioterápicas não tem ainda nenhum trabalho científico digno de confiança que deponham em seu favor. Segue abaixo tabela do trabalho realizado em nossa clinica.

*Clique na imagem para ampliar

Dr. Sérgio Iankowski é médico andrologista e diretor clínico do Instituto de Infertilidade e Andrologia.Publicou o livro “Ereção e Falha”

Obesidade afeta vida sexual

2006-07-11T12:55:00.000-07:00

Os padrões estéticos que vemos hoje defendidos pela mídia, direta ou indiretamente, e que acabam sendo condicionados ao nosso dia a dia são cruéis com as pessoas que não se enquadram no que se poderia chamar de padrão de beleza. Quem é alto demais, quem é baixo demais; quem tem o nariz grande; quem tem os seios pequenos ou então muito volumosos. Essas nuances que antigamente não eram motivo de preocupação para a maioria das pessoas hoje são vistas como um problema, mesmo que estejam longe de provocar algum malefício à saúde. As pessoas querem se enquadrar para ser aceitas pelos outros.

Em alguns casos, porém, é preciso atenção. Um deles é o obeso. A obesidade, mais do que uma questão estética, traz problemas para a saúde física e mental. Estudos epidemiológicos obtidos na última década apontam a obesidade como importante condição que predispõe à maior morbidade e mortalidade. O aumento do peso corporal vem sendo notado em praticamente todos os países desenvolvidos e em desenvolvimento. No Brasil se registrou um aumento na prevalência de obesidade entre 1975 e 1997 que predominou na região Nordeste e nas faixas da população de menor poder aquisitivo. Hoje a obesidade é considerada uma doença crônica que provoca ou acelera o desenvolvimento de várias outras doenças como as cardiovasculares e hipertensão arterial, dislipidemia, diabetes, hipertrofia ventricular esquerda, conhecidos fatores de risco coronariano. Além de todos os problemas já conhecidos há um outro que pouco se discute, mas que tem uma influência fundamental na vida destas pessoas: o sexo. De uma forma geral quem está muito acima do peso ideal tem dificuldades de se relacionar sexualmente com outra pessoa. A obesidade acentuada provoca a imobilização do ser. As pessoas passam a ter vergonha de se tocar, tem medo de olhar o próprio corpo no espelho. E o caminho para o relacionamento sexual saudável passa pela sedução. Se o homem ou a mulher estão insatisfeitos com o próprio corpo, não se sentem bonitos e atraentes, se a auto-estima está em baixa, evitam o contato com outras pessoas, reduzindo as chances de uma vida sexual positiva. E é nesse momento que o grande obeso, sentindo-se inadequado, troca o prazer sexual pelo prazer da comida, agravando ainda mais o problema. Portanto, mais do que uma questão estética, é preciso que o obeso esteja consciente que a perda de peso é necessária para a vida saudável.

Assessoria de Comunicação
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Tratamento gratuito para lipodistrofia

2006-06-21T12:37:00.000-07:00

Ano passado, o governo federal informou que passaria a oferecer sem custo na rede pública de saúde a cirurgia plástica e o preenchimento facial para pessoas com aids que desenvolveram a lipodistrofia, um efeito colateral dos medicamentos que altera a distribuição de gordura no corpo. O problema, um efeito colateral desenvolvido por pacientes que fazem há muito tempo tratamento com anti-retrovirais, provoca um acúmulo excessivo de gordura em algumas partes do corpo, como abdome, e, ao mesmo tempo, pode levar a redução excessiva de gordura em outras regiões, como a face.
Um dos produtos utilizados para a correção estética (biomodulação) da lipodistrofia é o polimetilmetacrilato (PMMA), ou metacril, que é aplicado nas depressões para fazer a correção no volume da pele.
Entretanto, alguns pontos na portaria que autoriza o tratamento fez com que, até hoje, nenhuma cirurgia foi realizada até então. O texto faz exigências, como número de médicos e tipo de instalações, que nenhum centro do País, mesmo que bem montado, consegue atingir. O alerta sobre a difícil execução da portaria foi feito para o Ministério da Saúde tão logo ela foi editada. Em dezembro, depois de algumas reuniões, uma nova sugestão de texto para a portaria foi preparada por uma comissão.
Fonte: Estadão
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Cientistas testam remédio para ejaculação precoce

2006-06-14T11:52:00.000-07:00

Um novo remédio para tratar a ejaculação precoce, que ainda está sendo testado, foi bem recebido por médicos que participam de um reunião da Associação Americana de Urologia no Estado do Texas. O remédio, a dapoxetina, pode prolongar a duração do ato sexual em até quatro vezes.
Especialistas acreditam que até um terço da população masculina pode estar sofrendo de ejaculação precoce.
Mas ainda deve demorar algum tempo até que o remédio chegue às prateleiras das farmácias.

Antidepressivo

A dapoxetina é quimicamente semelhante à família de antidepressivos chamada inibidores seletivos de recaptação de serotonina.
Esses tipos de antidepressivos são conhecidos por terem impacto sobre a ejaculação.
Os testes com a dapoxetina já envolveram 2.614 homens com idade entre 18 e 77 anos que têm ejaculação precoce e mantiveram relações monogâmicas por mais de seis meses. Os pacientes receberam doses de dapoxetina e placebos durante doze semanas. A dapoxetina triplicou o tempo de duração do ato sexual.
Os benefícios foram sentidos logo após tomada a primeira dose, e melhoraram durante o período de testes.

Tratamento psiquiátrico

O urologista da Universidade de Minnesota Jon Pryor, que liderou a pesquisa, disse que o "impacto que a ejaculação precoce pode ter sobre homens e suas parceiras pode ser devastador para uma relação e atualmente não um tratamento eficiente".
O médico Alan Whites, professor da Universidade Metropolitana de Leeds e presidente do Fórum da Saúde Masculina, também enfatizou a importância de tratamento psicológico para a ejaculação precoce, já que muitas vezes o problema é de ordem emocional.
A agência americana que regula alimentos e remédios já está avaliando um pedido de aprovação para a dapoxetina, desenvolvida pela empresa farmacêutica Ortho-McNeil, uma afiliada da Johnson & Johnson.
Um porta-voz da Ortho-McNeil disse que a empresa ainda não sabe se vai pedir autorização dos órgãos reguladores europeus para vender o remédio no continente.

Fonte: BBC Brasil

Assessoria de Comunicação

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Biomodulação

2006-05-23T12:53:00.000-07:00

A auto-estima e a estética estão interligadas diretamente, haja vista que o ser humano precisa de amor próprio para cuidar de sua saúde e produzir uma aparência bonita e saudável. Entre os serviços que buscam a satisfação do paciente com os resultados visuais estão as biomodulações genitais. Também conhecida como bioplastia, esta série de procedimentos representa uma mudança na estética do corpo, e que nos genitais pode ser dividida em três categorias, para uma melhor compreensão:

Faloplastia: Consiste na biomodulação realizada nos genitais masculinos. Compreende o aumento do comprimento e espessura do pênis, além do aumento da glande e bolsa escrotal.
Gluteoplastia: É o procedimento feito na região dos glúteos. São realizados o aumento dos glúteos e preenchimento de depressões na pele.
Vulvoplastia: Trata da bioplastia nos genitais femininos. Pode ser feito o estreitamento do canal vaginal, diminuição ou aumento dos lábios e aumento do clitóris.

A Clínica Plenus realiza a biomodulação com o uso do polimetilmetacrilato, também conhecido como metacril, um produto derivado do petróleo, que é utilizado para essa finalidade há mais de oito anos. São procedimentos simples e rápidos, que levam aproximadamente quarenta minutos para o paciente ir embora e retornar às suas atividades normais.

Assessoria de Comunicação

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O que pode ser entendido como saúde além do bom estado físico?

2006-05-10T12:47:00.000-07:00

A resposta pode ser dada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em sua Carta de Constituição do Comitê, de 1983, que entende que “saúde plena é o bem-estar físico e psicológico do ser humano”. A partir disso, entendemos que o aumento peniano pode ser colocado como parte fundamental para que os homens, que possuem ou sentem algum desconforto em relação a ficarem nuns frente a uma mulher ou até mesmo no banheiro do clube, possam tornar sua vida saudável em todos os aspectos.
Esse aumento pode ser feito em comprimento, através de cirurgia e também em espessura, com aplicação de PMMA (polimetilmetacrilato), mais conhecido como metacril, que pode ser realizado no corpo peniano, na glande e também na bolsa escrotal.Todos esses procedimentos com metacril envolvem anestesia local e tem a duração de aproximadamente 40 minutos, deixando o paciente livre para retornar ao trabalho após a aplicação e pede-se um resguardo de 72 horas sem relação sexual ou masturbação. E para você, o que pode ser entendido como saúde plena?

Assessoria de Comunicação

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